小学阶段主要包括：
智能训练：认识智力的本质，并针对智力的不同成分进行训练。
学习心理指导：形成健康积极的学习态度、学习动机，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。
情感教育：学会把握和表达自己的情绪情感，有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练。
人际关系指导：学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则。
健全人格的培养：培养个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。
初中阶段主要包括
帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法。
把握升学选择的方向。
了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为。加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通。
逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
高中阶段主要包括
学习：帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验。
职业规划：在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备。
人际：正确认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。
心理承受力：提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。
8、心理健康教育几个注意的问题
心理健康不等于没有心理问题
心理健康是一个过程，而不是一种结果心理健康强调的是一种和谐适应的状态
心理健康教育不是培养精英人才，而是帮助每个学生健康成长发展
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