规划人生，演绎精彩

规划人生，演绎精彩

【关键词】活动设计；人生目标；人生规划 【设计意图】

新浪网曾经对中学生做过人生、职业规划方面的调查。大部分高中生对于自己的未来定位模糊，他们喜欢幻想，却又不了解社会现实。

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。

25年的跟踪研究结果，发现他们的生活状况及职业分布十分有意思。那些占3%有清晰且长期目标的人，25年来几乎不曾更改过自己的人生目标，始终在朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，短期目标不断被实现，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管，等等。

其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下27%的事那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。

对于高中生尤其是再有一年就要参加高考的高二学生来说，人生就像大海航行一样，如果不明确自己的方向，他们就不可能到达任何他们想去的地方。

【活动目标】通过活动，使学生能够正确评价自己、认识自我，初步拟定自己的人生规划，树立积极向上的人生理想。

【活动重点】引导学生根据自身特点以及能力，制定属于自己的人生规划。

【活动难点】引导学生将自己制定的人生规划付诸于行动并持之以恒。

【活动方法】问卷调查法、学生之间互动法（拍卖人生规划）、全班交流（交换名片）。

【适应年级】高二

【活动准备】（1）霍兰德职业倾向测验量表（部分）（每人一份）；（2）白纸（每人一张）；（3）竞价牌（每人一个）；（4）空白名片卡（每人一张）;(5)全体学生分为两个同心圆围坐在一起。

【活动过程】

一、哲理小问题以及真实案例引出主题“人生规划”（大约3分钟）

教师：想象一下，你手里有一张足够大的白纸，现在你的任务是把它折叠51次，那么，它会有多高？

教师引导学生思考并说出自己的想法。

不同学生想法不同，以下是他们可能的答案：一个冰箱、一层楼、

或者一栋摩天大厦。

教师：不是的，差太多了，同学们，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离（2的51次方再乘以一张纸的厚度）。试想一下，如果仅仅将51张纸堆叠在一起呢？结果可想而知。这就是规划的力量！如果你对自己的人生有一个清晰而合理的规划，并一直在这条路上奔跑，那么你的人生就会达到一个难以想象的高度。

介绍“设计意图”中提到的哈佛大学的跟踪研究，让学生领悟人生规划的重要性。

小结：保尔*柯察金说：“人最宝贵的事生命。生命属于我们每个人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧??”

那么同学们怎样才能让我们的人生不虚度年华，不碌碌而为呢？那就是——规划人生。（引出下一步骤）

二、我是谁（问卷调查让学生认识自己的兴趣以及职业倾向）（大约14分钟）

1.以问题引发学生思考：同学们，你有没有认真思考过以下三个问题？（3分钟）

（1）你这一生究竟想要得到些什么？（物质、精神、人际??） （2）你现在能够做什么？

（3）你现在所做的和你的人生目标在靠近吗？ 学生思考并畅所欲言。

教师小结：可能大多数同学或多或少都会想过这些问题，但多数

想法是非常笼统且模糊地。其实人生最大的一笔投资就是你这一生该如何付出，想要得到什么??

2.了解自己，明确自己的人生规划（问卷调查）（9分钟） 教师抛出一个哲学问题引发学生思索：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？

这一哲学命题会给我们的人生规划以启示。

我是谁？人要清醒地认识自己，必须排除外来的压力，比如父母的期望、师长的教诲、将来的就业压力等。要在完全放松的情形下，根据自己的爱好、特长、性情来正确地规划未来的生活。

我从哪里来？从现实的角度来说，是要我们客观看待自己的过去，认清自己的知识水平、见识、人生经历等，给自己一个恰如其分的评价。做到这一点，就能心平气和地面对现状，不再怨天尤人，不再好高骛远。

我要到哪里去？就是在真正明白自身条件和所处现状的基础上，合理地制定出自己的人生规划。并能够把长期计划和短期计划结合起来，长期计划为目标，短期目标位阶段，由此出发，一步步向目标靠近。

那么如何制定出符合自己的人生规划呢？这需要我们对自身有个深入的了解。接下来我们来做一个问卷调查，请同学们拿出手中的答题卡，按照要求来作答。（霍兰德职业倾向测试量表）

3.反馈问卷结果，让学生了解自己的个性以及职业倾向。（2分钟） 三、我要到哪里去（针对问卷反馈结果以及职业倾向来设计人生）