选择经历是从模糊的空想走向现实。职业在个人生活中是一个连续的、长期的发展过程。——金斯伯格
不论你正打算转换生涯跑道，或刚开始你的职业生涯，正打算做出你的第一个选择，都请你务必要尽量做出最佳的决定。你若选择适当，那么你的人生将因你的职业而丰富。相反地，倘若你现在做出了错误的决定，无异是在你的肩膀上加诸不必要的负担，令你扛也扛不起、放又放不下。不适当的职业生涯会对自尊造成严重的负面影响。 生活中的每一层面，均直接与职业生涯是否适合自己密切相关。一个人若从事符合本身才能、个性及目标的挑战性高、满意度佳的职业，成就往往会比不热衷自己工作的人要高。前者多半比较健康、比较长寿且对生活的其他层面比较容易满足……他们感觉自己的生活充满了快乐。
问一问自己下列所述的各项，哪些是可以肯定的。倘若你都能肯定，恭喜你，你的成绩很好；你未能肯定的部分，就是你需要改进的事项。若是肯定的回答少，则表示你的职业生涯发展出错了，而我们恰好可以帮助你。
1.我觉得自己像是池塘中的鸭子般悠游自在。因为我的职业自然而然地展现了我的天分及个性。
2.我的职业极适合我，因此，我常常觉得工作是游戏。 3.我所从事的职业，能使我最大限度地发挥我的创造力。
4.我对于自己的职业感到自豪，并且以与他人分享自己的工作内容为乐。 5.我工作时无需佯装成他人。
6.由于我的工作表现极佳，因此在工作岗位上备受重视。 7.我的职业环境能够使我竭尽心力地付出。 8 我经常衷心期盼去上班。
9我所付出的努力帮助我完成对我具有重大意义的事；我不会虚度光阴，做些不是自己真正在意的事。
10.我的工作使我最重要的价值观有所回报；它让我实现了我的目标，达到个人的成长、成就、收入及生活的稳定等。
11.我是致胜团队中的一员；总是以把工作完成为荣。 12.我喜欢与共事的伙伴为伍。
13.上班的一整天时间令我感到活力充沛、神采飞扬，而非精力耗尽。 你投注在工作上的时间，要比在其他的活动上更多。既然做出最佳的职业生涯选择深深地影响了你的整体生活品质，你若未经过专家的带领而冒险一试，将会导致不良的后果。单凭己力做出抉择的人，往往会发现自已走入了不符合个人才能及希望的生涯之途。对于从未穿过鞋子的人而言，10号与9号尺寸之间并无太大的差别；然而，倘若你的脚适合穿10号尺寸的鞋，但是你却终生穿着9号鞋，你就会因为毫厘之差，而感到痛苦，某些人最后就会感到厌倦或筋疲力尽；某些人则虽然功成名就，但却依然不满足。中途变换职业生涯跑道、企图改善个人生活的人，往往会发现他们的新生涯无助于生活的改善。另有一些人则是不切实际，完全未思考如何转入新的领域。
你若是从不曾感觉工作及生活令你的视野拓宽，或使你变得更有深度；又倘若工作不是你长期的主要活动，那么就表示你尚未找到自己的立足之地，职业生涯有待好好规划。
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