“心理健康教育概论”第一次形考作业

“心理健康教育概论”第一次形考作业

第1题 单选题 (2分) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（ ） A 改变自己 B 改变性格 C 更换工作 D 改变工作方式 您的答案：A 参考答案：A 第2题 单选题 (2分) 在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。这种压力源是 （ ） A 生活压力 B 学习压力 C 社会压力 D 工作压力 您的答案：D 参考答案：D 第3题 单选题 (2分) （ ）被认为能带来自己所期望和所重视的东西，比如金钱、技能或升职机会等；比如那些对工作满意，并且希望有所成就的人倾向于拥有这种挑战性压力。 A 有益压力 B 有害压力 C 障碍性压力 D 无压力 您的答案：A 参考答案：A 第4题 单选题 (2分) （ ）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。 A 放松训练 B 扩展兴趣 C 宣泄情绪 D 睡眠休息 您的答案：A 参考答案：A 第5题 单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（ ）。 A 首因效应 B 近因效应 C 晕轮效应 D 刻板印象 您的答案：A 参考答案：A 第6题 单选题 (2分) 心理现象分为（ ）。 A 心理过程与个性心理 B 认知过程与个性心理 C 情感过程与个性心理 D 意志过程与个性心理 您的答案：A 参考答案：A 第7题 单选题 (2分) 动机和兴趣产生的基础是（ ）。 A 感知 B 实践 C 需要 D 教育 您的答案：C 参考答案：C 第8题 单选题 (2分) （ ）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。 A 学习 B 工作 C 考试 D 运动 您的答案：A 参考答案：A 第9题 单选题 (2分) 在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（ ）分钟为一个间隔。