第五课 蔬菜的营养
教学目的：
让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜有益健康。 教学重难点：
蔬菜的营养对人体健康的重要性。
教学过程：
1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，，如果在人的膳中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜 2、了解学生吃蔬菜情况。 3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：
（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响发育，还得夜盲症
（3） 叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同 合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补
（4） 鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素 （5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病 由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。 [板书设计] 蔬菜的营养
第六课 预防肠道传染病。
教学目标。
1、了解什么是肠道传染病。 2、肠道传染病的症状。 3、肠道传染病的预防方法。
4、在日常生活中讲卫生预防肠道传染病。 教学重点。
肠道传染病的症状与预防。
教学过程： 一、导入：
1、在生活中有出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？ 2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。 二、读课文：
1、肠道传染病是由什么引起的？ 2、肠道传染病的症状是怎样的？ 3、肠道传染病多发的季节：（夏、秋季） 4、肠道传染病的预防方法？ 看课文划出来①～⑧ 三、看图练习。
1、：图1 讲出肠道传染病的过程。 图2 为什么
2、想一想 、填一填： 四、生活要求：
在日常生活中基本要求做到; ① 洗干净…… ② 煮熟…… ③ 不要喝生水……
第七课 运动的好处
教学目标：
1、认识积极参加运动的好处。
2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。
3、积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，，促进身心健康。 教学重点：
掌握运动对生长发育的好处。
教学过程： 一、导入：
1、你最喜欢参加什么的运动？为什么？大家分享。 2、参加体育运动后你有什么感觉？ 3、人为什么要参加体育运动？ 二、参加体育运动有什么好处？ 肌肉发达
运动 ｛ 增强体质 促进健康 ｝ 骨骼强｝生长发育 肺活动量增加血液循环
三、在紧张的学习和工作之余，适当的运动有什么好处？ 调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满。 四、户外活动的好处？
培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。
五、小学生每天坚持一小时活动，你是否达到？做得怎样？有否积极参加？ 六、看图：参加以下的运动你会吗？统一人数。 七、练习：
第八课 游泳时的注意事项
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。 2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程： 一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。 二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会） 3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、对游泳的卫生也是不可忽视的。说说怎样注意游泳卫生。 （学生议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？ 8、总结
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