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心理健康教育题库(2014版有答案)

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3.学习的意义是人和动物为了生存和发展的需要。对

4.大学生考试作弊原因的主观因素首先是认知因素。对

5.学习过程中信息的加工贮存和提取涉及到的心理过程主要是短时记忆和长时记忆. 对

6.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。错

7.动机强度越强解决问题效率越高。错

8.学习注意障碍可以分为有意注意和无意注意。错

9.学习动机不当是指学习动机的强度或动机取向不当。对

10.注意是人类有效学习的前提,没有注意,学习就是无效率和无效果的。对

11. 适度的学习焦虑对大学生学习是有益的。对 12. 如果我不把时间浪费在参加活动、与人交往等方面,把所有的时间都用在学习上,我的学习成绩一定会非常优秀。错

13. 在学习过程中,个体的努力情况与他所知觉到的学习目标水平成正比。错

14.克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法、想象放松法、自我催眠法等。错

15.注意的特性有注意的广度、注意的稳定性、注意的转移、注意力的分配。对

16.大学学习的一般特点是学习目标要求更高、学习形式多样化、学习需要自主自觉性等。对 17. 学习动机是激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动,并使学习行为朝向一定目标的一种内在过程或内部心理状态。对

18.学习动机不足使人玩物丧志,动机过强则易造成学习强度过大,导致心理疲劳。对

19.学习中的非智力因素主要是指兴趣、态度、意志、情感、性格等方面对学习的影响。对

20. 发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。对

四、论述题

请根据你目前的情况为大学三年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性) 答:大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极

参加班级活动。

大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。

大三关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

第九章

一、单项选择题

1.《皇帝内经》告诉我们:喜伤(),怒伤肝,忧伤肝。B

A 肾 B 心 C 脾 D 胆

2.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是()A A 下丘脑 B 丘脑C 海马回 D 胼胝体 3.最早提出情绪维度观点的是()D

A 普拉切克 B 华生C 斯洛伯格 D 冯特

4.在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高度紧张的情绪状态是()D

A 心境 B 激情 C 情调 D 应激

5.()是由心理学家挨艾利斯提出的,他认为,个体对事物的看法导致了事物的结果,从而使个体产生相应的情绪行为反应。C

A 情绪疏泄法 B 艺术疗法 C 理性情绪疗法D 森田疗法

6.根据埃里克森心理发展八阶段理论,处于青春期的个体主要心理发展任务是建立()A A 亲密感 B 勤奋 C 自主性 D 智慧 7.情绪的研究可追溯到()C

A 18世纪 B 19世纪 C 17世纪 D 16世纪

8.()是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。B

A理智感B 道德感C 情操D 美感

9.()把感觉和情感作为心理过程的基本元素。C A 行为主义 B 机能主义 C 构造主义D 精神分析 10. 著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和()提出自己的情绪模型。C A 先天性B 平衡性C 相似性D 可控性 11.以下不属于情绪的要素的是()C

A.内省的情绪体验B.情绪的生理变化C.惊讶、兴奋D.外在的情绪表现 12. 情绪的作用()A

A.情绪是人际交流的协调剂 B.丰富性和复杂性 C.波动性和两极性 D.外显性和内隐性

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13. 大学生情绪问题的体现()A A.焦虑、抑郁B.兴奋、喜悦C.惊讶、平静D.崇拜、羡慕

14、大学生情绪问题产生的因素()A

A.社会因素和家庭因素等 B.积极的自我暗示C.亲密过分D.言论霸权 15、“一朝被蛇咬,十年怕井绳”说明人的()心理.B

A.愤怒B.恐惧C.抑郁D.冷漠

16、以下哪一项不是冷漠的表现()B

A.不关心别人 B.关心国家大事 C.对社会和人性失望 D.对自己的前途漠然处之

17、下列哪一项不是引起抑郁的原因()C

A.内心潜在的归因方式B.不当应对挫折的方式C.学习成绩良好D.歪曲的认知方式

18、下列哪一项不是恐惧的表现()C

A.不敢在众人面前说话 B.发作时紧张慌乱 C.异常冷静 D.发作时浑身发抖

19、焦虑可以分为状态焦虑和()A

A.特质焦虑B.精神焦虑C.异常焦虑D.内在焦虑

二、判断题

1、性格的情绪特征,是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。(× )

2、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。 ( ∨ ) 3、情绪健康的主要标志是消极乐观的心态 和自我调控的能力。(× )

4、情绪的压抑是心理变态的根源,消极的情绪如果得不到宣泄就会造成危害。(∨ )

5、状态焦虑是由具体情境引起的,个体感受为正在感到紧张,一般时过境迁之后就会从焦虑中恢复过来。(∨ )

6、强迫症不是一种特殊的焦虑症状。(×)

7、抑郁是一种感到自己可以应付外界压力下而产生的心境持久低落的情绪状态。(×)

8、过度的焦虑会导致注意力的不集中和智力水平的正常发挥,甚至导致失眠。(∨)

9、愤怒是用别人的错误来惩罚自己,它并不能解决任何问题。(∨)

10、个体的情绪和情感具有相对的独立内控性,而不是依赖于父母或者他人。(∨)

11、考试焦虑一般可以划定为状态焦虑的范畴。(∨)

12、大学生产生抑郁情绪的原因是内外两个方面的,但是以外因为主。(×)

13、人类并不是情绪的俘虏,人的态度和认知对情绪与情感具有积极的调节和控制作用。(∨) 14、出现了情绪和情感的问题我们主要可以采用药物进行治疗。(×)

15、大学生情绪具有自我控制的能力,这有助于社会适应能力的提高。(∨)

16、情绪与情感是个体生存、发展和适应环境的重要手段。(∨)

17、大学生的情绪往往会弥散化,并渐转为心境。(∨)

18、心理暗示对于我们克服恐惧有巨大的帮助。(∨)

19、大学生生活往往不是一帆风顺,如果不懂得处理生活中的情绪和情感,就会出现情绪和情感的问题。(∨)

20、在人们的情绪体验中认知因素起重要的作用。(∨)

三、论述题

大学生遇到压力的时候都有哪些应对方式? 一般倾向于把应对的方式归为问题取向、情绪取向、逃避三类。(4分)

1、问题取向应对:即当事人的应对策略是着眼于问题解决的,通过直接的行为或问题解决行为来改变压力源或任何其他关系。(3分)常见的表现有寻求解决问题的办法、向他人求助、逃跑(使自己脱离危险)、预先应对(避免未来的压力)等。问题取向应对所关注的是所要解决的问题和产生压力的事件,应付可控压力源产生的影响通常有效。(4分)

2、情绪取向应对:即当事人采取的应对策略主要是尝试缓解抑郁、焦虑等消极情绪,而非处理引起压力的问题情境。(3分)情绪取向应对包括放松、寻求他人情绪支持、抒写有关自己内心深处情感的东西、合理化认知、抱怨等。在应付那些由不可控的压力源产生的影响时比较有效。(4分)

3、逃避应对:即个体在面对压力时,放弃对问题的任何努力。个体可能通过幻想、否认、自我分心等方式减少压力或采取酗酒、暴食等直接的逃避方法。(3分)例如,有的学生多门功课不及格,他放弃了解决问题的努力,而是采取上网、酗酒等方式麻醉自己、逃避问题。逃避应对虽然会暂时延缓压力情境的解决,但经常会使问题更糟糕。(4分)

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第十章 人格发展 一、单选题

1.最早是美国心理学家()对人格的定义做过综述。C

A卡特尔B弗洛伊德 C奥尔波特D艾森克

2.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指()B A行为主义 B 人本主义C 精神分析 D存在主义 3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是()A

A心境 B 情绪 C 情感 D 感情

4.总是忙忙碌碌、竞争意识强烈,又易发怒,这种人格特征是()所具有的。A

A 、A型人格 B 、B型人格 C、 C型人格 D 、D型人格

5.用本能的发展解释人格的发展,并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列哪个学派()C

A 行为主义 B人本主义 C 精神分析 D 认知学派

6.卡特尔最早应用()的方法研究人格。C A 实验法 B 问卷法 C 因素分析D路径分析

7. 某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,

爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于( ) 。A A. 多血质 B. 胆汁质 C. 粘液质 D. 抑郁制 8.根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循()行动.C A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则 9.提出集体潜意识这个概念的是()B A 弗洛伊德B 荣格C 弗洛姆D 罗杰斯 10.( )对于心理学的主要贡献在于,发现了操作条件反射的基本原理,推进了对行为的研究.D A 华生 B 班杜拉 C 桑代克 D 斯金纳 11、人格主要包括气质和()B A.情绪B.性格C.意志D.品质 12、以下哪一个()不是偏执型人格障碍的表现.C A.敏感多疑B.偏执自负C.乐观积极D.心胸狭隘 13、“性躁粗心者。一事无成;心和气平者,百福自集”说明()A A.性格与成功的关系B.人与人的关系C.需求与动机的关系D.思想与行为的关系 14、以下哪一个()不是反社会人格障碍的表现.D A.破坏公物B.自我控制不良C.缺乏爱心和责任心D.热心助人

15、马斯洛认为健康的人格不具有以下哪一项特

征()D

A.正视现实B.永不衰退的欣赏能力C.毫无恶意的幽默感D.认为自己高高在上

16、人格障碍出现的原因不包括()C

A.家庭因素B.教育方式C.生活顺利D.当事人经历的挫折和失败

17、性格按照个体的心理反应的倾向可以分为()A

A.外倾型和内倾型B.理智型和情绪型C.直觉型和反应型D.独立型和顺从型

18、性格按照个体的独立性程度可以分为() D

A.外倾型和内倾型B.理智型和情绪型C.直觉型和反应型D.独立型和顺从型

19、性格按照知、情、意在性格中的表现程度可以分为()A

A.外倾型和内倾型B.理智型和情绪型C.稳定型与不稳定型D.独立型和顺从型

20、需求与( )是人格发展的动力。C A.金钱B.能力C.动机D.气质

二、判断题 1、 弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。(∨) 2、人格障碍常常是从老年时期开始出现并缓慢发展的。(×) 3、A型人格者常急躁不按,情绪反应强烈,易患心血管疾病、偏头痛,消化功能障碍。(∨) 4、焦虑性人格障碍往往以十全十美的标注来苛求自己,过分的自我克制。(×) 5、罗杰斯认为具有健康人格的人是能充分发挥主观性的人。(∨) 6、日本心理学教授森田认为人的情绪可以由自已的力量所左右,而人的行为不能由自己的意志所支配。(×) 7、弗洛姆认为具有健康人格的人是创造性的人。(∨) 8、出现人格障碍完全是由于个人的能力造成的。(×) 9、人格教育的目的是使人更有自知之明,而不是为了要背诵什么知识。(∨) 10、人格是社会化的结果,只有社会才是影响人格形成的唯一因素。(×) 11、森田疗法强调要正确认识情感的活动规律,

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心身要顺应自然。(∨)

12、A型人格特征与高胆固醇、吸烟和高血压并列为冠心病的四个危险因子。(∨)

13、偏执型人格障碍一般在成年早期发病,女性患者多于男性患者。(×) 14、“人心不同,各如其面”说明人格具有独特性。(∨)

15、气质分为胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种。(∨)

16、金钱是人格发展的动力。(×)

17、奥尔波特认为成熟的人就是具有健康人格的人。(∨)

18、人格特征可能是许多心身性疾病的发病基础,又可能导致不同的病感和改变疾病的过程。(∨) 19、需要并不是情绪和情感产生的基础。(×) 20、人格是各种特征的简单堆积。(×)

三、多选题

1.大学生常见的情绪困扰包括()ABD A.焦虑 B.抑郁 C.激情 D.冷漠 2、下列属于人格基本特点的是()ABCD A.独特性 B.稳定性 C整体性 D.社会性

3、现代情绪心理学研究认为,情绪的产生主要受下列因素的影响()ABCD

A.环境事件 B.生理状态 C.个体的心理结构 D.认知过程 4、弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分()ABC A 本我 B 自我 C 超我 D 本能

5、行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应()BCD

A 喜悦 B 愤怒 C 恐惧D爱

四、论述题

一、举例介绍几种人格障碍及其表现【至少5种】

(一)偏执型人格障碍:这类人格障碍的特点是主观、固执、敏感多疑,心胸狭隘, 报复心强。 一方面 , 骄傲自大, 自命不凡, 总认为自己怀才不遇,自我评价甚高;另一方面,在遇到挫折失败时,又过分敏感,怪罪他人,推诿客观, 很容易与他人发生冲突与争执。这类人格障碍多见于青年男性。

(二)情感型人格障碍:这类人格障碍在大学生中所占比例较高。 它可以表现为抑郁型人格、狂躁型人格、郁躁型人格等三种形式。 (三)分裂型人格障碍:这类人的人格在情感、 意

志、 行为上 的不一致。主要表现为内倾、 孤僻,

言语怪异,不爱交往,不关心别人对自己 的评价, 常常处于幻想之中,也可能沉溺于钻研某些纯理论性问题。他们回避竞争性情境,对他人漠不关心,独来独往。

(四)反社会型人格障碍:反社会人格障碍的基本特征是缺乏道德情感,没有内疚感,干了坏事心里一点不觉得难过;没有怜悯和同情,对别人的痛苦漠不关心。因此这种人格也有人称之为无情型人格。他们的行为特点也很突出,行为受原始冲动支配,脾气暴躁,不能忍受丝毫的挫折,总是责怪他人或环境,不真诚,不坦诚,没有责任心和义务感,常有违反社会规范的行为。

(五)癔症型人格障碍:癔症型人格,又称歇斯底里型人格或表演型人格。具有这种人格的人就像 “人来疯”的小孩子,他们总想博得别人的注意、赞许。他们喜欢自我炫耀,言语表情动作过分夸张、做作,为了引人注意,他们不惜损害身体和不顾个人尊严,当全部注意力集中在他一身时,他会心花怒放;反过来当他人占据舞台中心时,便会伤心难过,立刻萎靡不振。他们的情绪多变,不真实,因而难以有实心实意的长久朋友,所交的朋友大多只能维持一时之欢。一般来说,癔症型人格障碍多见于中青年女性。

(六)强迫型人格障碍:强迫型人格障碍的最主要特征就是要求严格和完美,容易把冲突理想化,具有强烈的自控心理和自律行为。这种人格往往体现在一些凡事都追求恰当,务必要求自己完美的人身上。

(七)回避型人格障碍:亦称逃避型人格障碍,这类人最大的特点是行为退缩,心理自卑,面对挑战多采取逃避态度或无能应付

(八)依赖型人格障碍:有这种人格障碍的人很需要一些坚强的人为自己作出广泛的决定。他们对日常事务缺乏必要的自理能力,总是求助他人,过分地依赖他人。

第十一章 大学生的爱情和性心理 一、判断题:

1、爱情是人的生理属性和社会属性的统一。 错

2、斯滕伯格认为爱情的结构由动机成分、情绪成分和认知成分组成。 对

3、真正使爱情和婚姻长久的不是亲密和能诺,而

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