跑乱窜，堵塞疏散通道，影响速度。
（3）疏散时，人员要尽量靠近承重墙或承重构件部位行走，以
防被坠物砸伤。
（4）在逃生过程中要防止中毒。应用水打湿衣服捂住口腔和鼻
孔，一时找不到水时，可用饮料来打湿衣服代替，不能在浓烟弥漫时直立行走，应低姿行走或匍匐爬行，因为靠近地面的空清洁。避免呛烟和中毒，以减少烟气对人体的伤害。
（5）不能因为惊慌而忘记报警。进入高层建筑后应注意通道、
警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。延缓报警是很危险的。
（6）不能一见低层起火就往下跑，低层楼发生火灾后，如果上
层的人都往下跑，反而会给救援增加困难。正确的做法是应更上一层楼。
（7）不能因清理行李和贵重物品而延误时间，起火后，如果发现通道被阻，则应关好房门，打开窗户，设法逃生。
（8）不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待就援，并想方设法报警呼救。
（9）不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易段电，这时侯乘电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败。
（10）在烟气弥漫能见度极极差的环境中逃生疏散，应低姿细心搜寻安全疏散指示和安全门的闪光标志，按其指引的方向稳妥前进，切忌只顾低头乱跑或随从别人。
高层建筑（宾馆饭店）火灾的逃生方法
（1）当某一楼层部位起火，且火势已经开始发展时，应注意听
广播通知，广播会告诉着火的楼层，以及安全疏散的路线、方法等。不要一听火警就惊慌失措盲目行动。
（2）如楼房中的某一单元着火，楼层的大火已经将楼梯间封住，
致使着火层以上楼层的人员无法从楼梯间向下疏散时，被困人员可先疏散到屋顶，再从相邻未着火的楼梯间往地面疏散，当房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其它通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间通道疏散。
（3）如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一
试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，同过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从焰火里冲出，也不要躲藏顶楼或壁橱等地方，应选择别人易发现的地方，向消防队员求救。
（4）当着火层的走廊、楼梯被烟火封锁时，被困人员要尽量靠
近当街窗口或阳台等容易被人看到的地方，向救援人员发出求救信号，如呼唤，向楼下抛掷一些小物品，用手电筒往下照等，以便让救援人员及时发现，采取救援措施。
（5）如果处于楼层较低（三层以下）的被捆位置，当火势危及
生命又无其它方法可自救时，可将室内席梦思，被子等软物抛到楼底，人从窗口跳至软物上逃生。
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