发挥你的创造力
一、导入课题
欣赏一则精彩富有创意的法国依云矿泉水广告视频，引出课题《开发你的创造潜能》。
二、创造力训练场
（一）体验创造 放飞心灵 １、创造力训练１：打绳结
规则：请你用左右手分别抓住绳子的两端，在不许松开双手的前提下打出一个死结来。注意:双手不能离开绳子,也不能将你的手捆在绳子里.
２、创造力训练２：老板损失了多少钱? 训练目的：培养打破常规，反向思维品质。
有个顾客在A店铺买了90元的东西,然后交给店铺老板100元钞票，由于店铺老板没有零钱找，便拿了这100元钞票到隔壁B店铺兑换零钱，然后找给顾客10元。过了一会儿,B店老板发现那张百元大钞是假的，便找到A店要求赔偿。A店老板无奈,只好赔偿了B店老板100元。过后,A店老板非常生气,认为自己损失了200元,而B店老板却安慰他说,他只损失了10元。 试问：究竟A店老板损失了多少钱？
３、创造力训练3：至少需要多长时间？
训练目的：培养从多个角度灵活思考问题的思维品质。
在一个漆黑的夜晚，有A、B、C、D四个人(在同一边)需要通过一座只能承受两个人重量的小桥，而且过桥必须借助手电筒，现在只有一支手电筒， A、B、C、D四个人过桥的最快速度分别是:A过桥需要1分钟，B过桥需要2分钟，C过桥需要5分钟，D过桥需要10分钟，请问他们全部通过这座桥至少需要多长时间？
4、创造力训练４：创意曲别针设计。
训练目的：充分发挥想象，培养学生勇于实践的品质。
小组合作创作一件或几件作品 时间限制：6分钟
展示并介绍小组作品,评出最佳创意奖
三、训练小妙招
１、紧紧抓住你的“白日梦” ２、质疑日常习惯,避免习以为常 ３、换一种新的方法来思考
４、有了创新性的想法，一定要努力去实施
四、分享总结
请同学们分享本节课你有什么感受和收获，然后老师作简要总结。 处处是创造之地， 天天是创造之时， 人人是创造之人。
——陶行知
五、课后拓展
以“感悟幸福，分享快乐”为主题设计一张海报，宣传心理健康教育。
注意力集中
一、导入课题：视频欣赏
二、注意是什么
说得通俗点，注意就是集中精力地观察事物，而不是三心二意。心理学上说注意是我们的心理活动或者意识对一定对象的指向和集中。这里包含了两个过程：
1.指向：就是人在每一个瞬间，他的心理活动或者意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象。比如在玩电脑游戏的时候，注意力选择了游戏而听不见爸爸妈妈喊你吃饭。【鸡尾酒舞会效应】 2.集中：当心理活动或者意识指向某个对象时，会在这个对象上聚焦，即全神贯注。【放大镜聚焦】
三、注意的品质
注意的品质主要包含四方面：注意的持续性、注意的分配性、注意的转移、注意的抗干扰性。 1.注意的持续性
在一定的时间内保持在某个认识的事物上，体现了注意的稳定性，它是我们完成任务的关键。 2.注意的分配性
如果我们不能把注意力同时分配在不同的两个活动中，那么我们就很难做到一边做笔记一边听课，也很难做到一边看书一边听音乐。 3.注意的转移
同学们正在专心地听课，这时候发生了火灾，如果你不能转移你的注意力，那你可能成为烤乳猪。当然，我们并不提倡同学们在听课的时候过于频繁地转移你的注意力，但适当的转移有利于你们的学习。 4.注意的抗干扰性
良好的注意品质必须拥有这一特征，无法抵抗身边的诱惑或者干扰，那么许多事情你将不能很好地完成。
四、注意力的练习
我们都想拥有良好的注意品质，提高我们的注意力，现在就让我们一起完成几个有关注意力的练习。 1.注意的持续性练习
游戏1：听报数字，要求你的同桌听完后立即报出来。 6位数：452389，756436，267522，423791 7位数：2984348，6845971，2875634，8925674 8位数：38462175，52768429，29851673，48926871
游戏2：倒报词语，要求同桌听完后立即倒背出来。
愉快，照顾，吝啬鬼，取经人，凤辣子，执法者，巾帼英雄，勇于探索，津津有味，沟通心灵，训练注意，阳光心语室，夏天的昆虫，生活的太阳，先下手为强。
游戏3：听报词语训练，要求同桌听完后立即报出来。
词语：碧绿的草地、快乐和悲哀、暗淡和明亮、爱慕和嫌弃、夜泊枫桥 听晚钟、桃花潭边诗友情、江边送别情意深
游戏4：听报数字，要求同桌听完后立即倒背出来。示例：A说301，B说103。从3位数开始，逐渐提高。 452，389，756，436，267，522，423，791，3846，2175，5276，8429，2985，1673，4892，6871，29843，
48684，59712，87563，48925，67429。
2.注意的分配性练习
听完故事说出以下文章出现了多少个“的”字、“了”字、“猪”字。
三只小猪盖房子，他们的妈妈说要把房子盖结实。大猪盖了个草的房子，二猪盖了个木头的房子，小猪盖了个砖的房子。大风来了，吹走了大猪的草的房子。大雨来了，泡坏了二猪的木头的房子。只有小猪的砖的房子好好的。
3.注意的转移练习
改善学生注意转移的品质可以通过提高他们的自我控制能力来实现。具体做法如下：如，按以下规则给学生出两道题。
甲题，写两个数，一个在上，一个在下。例如4和2，然后把它们加起来，把和的个位数写在右边的上方，而把左边上面的那个数移到下面，连续这样做?? 4 6 0 6 6 2 8 0 2 4 6 0 6 6 2 8 乙题，起始的两个数与上题相同，然后把两个数的和的个位数写在右边的下面，把左边下面的数移到上面，连续这样做?? 4 2 6 8 4 2 6 8 2 6 8 4 2 6 8 4
稍加训练后，每隔半分钟向学生发出命令“甲方式”“乙方式”“甲方式”“乙方式”等，要求他们听到命令后，画一竖线，立即改做另一题，尽可能准确而迅速地完成作业。检查后就会发现，错误主要发生在两题转换之间。
如果还有时间多，可以做一个眼、耳、手结合的注意力练习：【爱在指尖】
五、放松练习
刚才我们在做注意力练习的时候，大家在精力上都处于比较紧张的状态，现在让我们做一个放松练习。 方法和步骤：
1.坐在椅子上，双肩自然下垂，两手平放在大腿上，闭上眼睛，放松全身。
2.用鼻子慢慢地吸气，用嘴慢慢呼气，把注意力放到呼吸上，不要憋气，做深呼吸1分钟。 3.收功。慢慢的数5下，睁开眼睛。
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