网球课理论讲稿

决定何人先接发球，并在这盘单数局中始终先接发球。对方同样应在第二局开始时，决定何人先接发球，并在这盘双数局始终先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。接球次序错误发觉后仍按已错误的次序进行，等到下一接发球局再纠正。 规则17 双打还击：接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如球员在同其同队队员击球后，再次以球拍触球，则判为对方得分。 规则18 连续比赛和休息时间：从第一次发球开始，到全场结束，比赛应按下列规定连续进行。 （1）第一次发球失误，发球员必须毫不犹豫地开始第二次发球，接球员必须同时准备好接发球。交换场地时，从第一局结束到下一局第一分发球球拍击球时，最多有1分30秒的间歇时间。当有外界干扰使比赛无法连续进行时，裁判员可以酌情处理。分与分之间允许间歇时间不得超过20秒。 （2）不应该为了使运动员能够恢复力量而暂停、延误或干扰比赛。如因事故而受伤，裁判员可允许一次暂停（3－5分钟）。 （3）若某些情况是运动员不能控制的，如运动员的服装、鞋或器材（不包括球拍），因材料不当而不能或难以继续比赛时，裁判员可暂停直到料理好。 （4）男子比赛在第三盘打完之后，女子比赛在第二盘打完之后，双方球员可以有不到10分钟的休息时间。如比赛被暂停到第二天才能恢复，则在第二天打完第三盘（女子打完第二盘）之后才有休息权。第一天未打完的一盘作一盘计算。 （5）锦标赛的委员会有权决定给运动员做准备活动的时间，但不可超过5分支，并且必须在比赛开始前宣布。运动员违反了比赛应连续进行的原则，裁判员在发出警告后，有权取消犯规运动员比赛资格。 规则19 指导：团体比赛中，在交换场地时，可由坐在场内的队长给以指导，但在决胜局换边时不得进行指导。在其他比赛时，运动员不能接受指导。裁判员在发出警告后，有权取消犯规运动员的比赛资格。 规则20 更换新球：一般比赛采用11局结束后更换新球。各项比赛组织委员会有权决定换球时的局数。 第五章 网球运动竞赛欣赏 第一节 场地 一般来说，我们常见的网球场地都是双打球场，单打球场通常包容在双打场地内。 场地图解 一、网球场地 1、场地性能——网球场地分为硬地、沙地、草地、涂塑地面四种。 1）硬地球场：水泥或沥青地面球场，球反弹高、速度快，属快速球场。这种球场对上网型打法球员有利。 2）沙地球场：使用石灰、炉渣、黏土、细沙等经过特殊工艺制作的球场，球落地后反弹速度慢，属慢速球场，适合于底线型打法的球员。 3）草地球场：分天然草地和人造草地两种。英国的温布尔顿网球场是天然草坪网球场，属中速球场，适合于混合型打法的球员。但是，草地球场的管理费及维修费都比较高。 4）涂塑球场：和硬地球场相近，平整，硬度高，色泽鲜艳，使用寿命长，便于管理和维修。美国网前公开赛和澳大利亚网球公开赛属这种场地。 2、场地各线的宽度和长度 宽度——全场除端线克宽至10厘米外，其它各线的宽度应在2.5～5厘米底范围之内。全场各线的丈量除中线外，都从各线的外沿计算。 长度：1）边线长23.77米 2）端线长单打为8.23米，双打为10.97米。 3）发球线至端线5.485米；发球线至球网地面6.40。 4）发球区每半场有左右两个区，长6.40米，宽度4.115米。 5）中点位于端线中心，长0.10米，宽0.05米。 6）网柱高1.07米，球网中央高0.914米。 7）场地周围空地，端线外至少要有6.40米、边线外至少要有3.66米。 二、球场固定物 球场固定物包括球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布；还包括球场周围的挡网、看台、固定的或可移动的座椅及其占有人；安置在场地周围上空的设备，以及在各自位置上的裁判员、司线员等。 第二节 器材与服装 打网球所必备的用品有球拍、球鞋和网球服等。在选择这些用品时，需要注意以下方面。 一、球拍 首先要装备的就是球拍，球拍的种类很多。选择大小、重量、形状、材料等都适合自己的球拍是很重要的。 在选择球拍时，首先要注意的是球拍的平衡感。有的球拍拍头重，有的球拍拍柄重，最好自己挥几下试试再做选择。同时要注意拍柄握起来是否合适。拍柄的尺寸有许多种，一般使用者用的是2号和3号柄。 其次要注意的是拍面。拍面较大的球拍，其有效击球面积相对较大，保证了击球时的稳定性，适合于初学者和中老年爱好者及底线防守型选手使用；而对于偏好进攻的选手，应选择中拍面球拍；小拍面球拍强度大，适合于攻击型的专业选手使用。 再次就是价格。对于初学者来说，价格不能代表一切。最好向专业人士咨询，说明自己的情况而选择适合自己的球拍。球拍价格一般是100～500元为低档球拍，500～1500元为中档球拍，1500元以上