07技师部实用营运手册

5、肩外俞：对肩膀或背部、肘部疼痛时刺激本穴位，因感冒而造成身体疼痛有效。 6、天泉：对手臂都无法举动的肩肘疼更有效。 7、天髎：对肩肘疼、颈式后颈的急性及肩膀疼痛有效。 8、极泉：对手臂到侧腹疼或肘部虚冷疼痛有效。 9、曲泽：对从肘到手指附近疼痛与神经疼有效。 四、后头部、颈部 1、风府：难受和头痛、头重、全身困倦、感冒所引起的有效。 2、风池：对头疼颈后酸疼一切感冒引起有效。 3、大椎：对呕吐、流鼻血有效。 4、白会：用范围比较广泛，常用括压。 五、前头部 1、太阳：因眼睛疲劳引起的眼部疼痛充血有效。 2、晴明：对眼部病症，用拇指揉压清明、消除疲劳、恢复清晰。 3、阴白：对夜盲症、眩晕、因畏寒而发抖有效。 4、四白：对头痛或眩晕、眼睛疲劳有效。 5、印堂：对头眩晕，慢性鼻塞等有效。 6、攒竹：对眼睛浮肿时，对拇指强力指压本穴位。 7、地 ：对胃部状态不佳时有效。 六、胸腹部 1、缺盆：对气喘、胸部疼痛、急性热病有效。 2、膻中：对头部充血而呼吸困难、咳不停、慢性支气管炎、乳房痛等有效。 3、中脘：对胃部疾病全部有效。 4、梁门：对黄痘或胆石症有效。 5、章门：对腹外、侧腹疼痛、肋间神经痛有效。 6、期门：对肝脏病或胆囊眼炎等有效。 7、天枢：对肾脏、膀胱、白勺、身体困倦疲劳、无力有效。 8、先天：对男女性的性器疾病有效。 9、中极：对生殖器或泌尿器等有效。 10、曲骨：对尿道炎、膀胱炎、前列腺肥大有效。 11、气冲：对虚冷症、尿道炎、膀胱炎、肾盂炎等有效。 七、腿部 1、伏鬼：对足部神经痛、坐骨神经痛有效。 2、箕门：对肌肉纤维拉伤、妇科精巢炎症、男性生殖器等有效。 3、血海：对更年期障碍、盆血症、阳痿有效。 4、内藤眼：对慢性风湿性关节炎或变形性关节炎有效。 5、外膝眼：下缓解疼痛，膝节积水症有效。 6、梁丘：对于控制胃补急性症有效。 7、承挟：对大腿部的内侧到阴部疼痛与僵硬，排尿困难有效。 8、殷门：对大腿疼痛、小腿抽筋有效。 9、委中：对膝盖疼痛有效。 10、曲泉：对大腿内侧到跨下疼痛、胫骨痛、足部活动不灵等有效 11、阴陵泉：对大范围疾病都有效。 12、地机：对精力减退、脚气病有效。 13、足三里：对各种慢性疾病有效。 14、中都：对慢性胸部、腹部硬结等有效。 15、三阴交：对足腰虚冷疼痛、阳痿有效。 16、太（xi）：对于小腿抽筋或扭伤疼痛有效。 B足部按摩技法 一 按摩前的准备 每次按摩时间掌握在50分钟内，每只脚的基本足底穴位，主要穴位按摩应在3至4分钟之内。 按摩前要注意个人卫生，按摩者施术前要先洗手，注意指甲的长短，以及酒精消毒。 按摩前要询问和观察客人的健康状况，了解客人的保健要求，在按摩中要随时了解客人的反应和要求，及时调整按摩时的力度，以达到最好的效果，必要时应提出其他保健建议。 在按摩时要注意有足部骨折、足部损伤者或孕妇等禁止做足部按摩，按摩前应鼓励客人饮用水300毫升—500毫升，并征求别人的意见。 足部按摩的第一步要选择一个坐姿舒适并能尽量放松肢体的坐姿，按摩脚 底的反射区时，客人的脚应放在按摩师的膝盖上。 二 注意事项： 1饭前30分钟、饭后1小内不可做足底按摩，否则可能会引起恶心、呕吐、消化不良等现象的发生 2女性怀孕、月经期间不宜做足底按摩。 3按摩时双足不要直接对电风扇吹，按摩后双足不要接触凉水，要注意双足保暖。 4对老人和小孩可用指腹轻柔足部反射区。 5病人在治疗或服药期间接受足底按摩不应停药。 6严重的心脏病、肾病、糖尿病、肝病者，每次按摩力度要轻，双足不能超过10分钟。 足底反射区操作顺序 一、肾上腺 1、位置： 双脚掌第二跖骨与第三跖骨之间，足底部“人”字形交叉点下凹陷处。 2、手法：A 握足扣指法B 按压3~5次C 按压时节奏稍慢，渗透力强，以出现酸、胀、痛为宜 二、腹腔神经丛（太阳神经丛） 1、位置： 双脚掌中心，在肾反射区的两侧 2、手法：A 用单食指扣拳法或拇指推拳法B 围绕肾上反射区由上向下压刮，每侧3次C 要求手法力度要均匀，稍慢。 三、 肾 1、位置：双脚掌第二、三跖骨近端，相当于脚掌人“字”形交叉后方的凹陷处。 2、手法：A 用握足扣指法B 由足趾缶足跟方向按摩3~6次，长约1寸C 要求按摩节奏稍慢，渗透力要强 四、输尿管 1、位置： 双脚掌自肾反射区中心至膀胱反射区之间，呈一线状弧表区域 2、手法：A 用单食指扣拳法B 由足趾端向足嗖端按压至膀胱区C 要求力度均匀，稍慢，不可滑脱 五、膀胱 1、位置： 双脚掌内侧舟下方的稍突起处 2、手法：A将足稍外展，内侧向上，用食指关节压住反射区，用单食指扣拳法，加适当压力后，稍向内或外旋转约60度，或定点按压。B要求力度不可太大 六、尿道 2、位置： 脚跟内仙，自膀胱反射区向上延伸至距骨与舟骨之间隙 3、手法： 足部保持外展姿态有3种按摩法A 用一手固定足前部，用拇指推掌法，另一手拇指内侧自膀胱反射区沿内踝下方向后上方压推B 一手固定足前部，用单食指扣拳法，另一手食指关节自膀胱反射区沿内踝下方向后上方压刮。C 用双拇指扣掌法，自膀胱反射区沿内踝下方向后上方压推。 注意：以上6个反射区为基本反射区，其基本含义是：无论是什么症状都要首先按摩足部这6个反射区（肾上腺反射区属内分泌系统，腹腔神经丛属神经系统，肾、输尿管、膀胱、 尿道属泌尿系统）这样可以起到调整内分泌和神经系统，加强泌尿系统的排毒作用。 七、额窦（拇指额窦） 2、位置：双脚拇指尖端，右侧额窦反射区在左脚上，左侧在右脚上 3、手法：A 单食指扣拳法，且一手固定拇指，护住趾甲，用另一手食指关节自内向外压刮按摩，做3~6次。B 力度要均匀，稍慢，不要滑脱 注意：4趾额窦反射区是由上向下进行压刮或压推（可同时依次按摩，也可按摩到甲状腺反射区，再按摩4趾额窦） 八、三叉神经 1、位置： 双脚拇指末节外侧上中段，在小脑反射区上前方，右侧三叉神经的反射区的左脚上，左侧三叉神经的反射区在右脚上 2、手法：用扣指法，以一手握脚，另一手拇指端施力，先向趾腹方向挤压然后稍放松回原位，再向足跟方向压推，重复3遍 九、小脑、脑干 1、 位置： 双脚拇指根部外侧面靠外第二趾骨头，左半部小脑的反射区在右脚上，右半部小脑的反射区在左脚上。 2、手法：A用扣指示或单食指扣拳法B直接向反射区由上而下按压3次 十、颈项 1、 位置：位于双脚拇指根部横纹处，敏感点在跖面外侧，左侧颈项反射区在右脚上，右侧颈项反射区在左脚上。 2、 手法：用扣指法沿着拇指根部先压住痛点向内侧推压反复3次 十一、颈椎 1、位置： 双脚拇指的第二节趾骨内侧 2、手法： 双指钳法，用食指中节按压内侧，固定于反射区位置，向上压刮3~4次 十二、鼻 1、位置：双脚拇指第二节趾骨内侧，右鼻反射区在左脚，左鼻反射区在右脚上 2、手法：A保健手法：用扣指法或拇指推掌法，压住痛点，由足跟端向跟端施力，按摩3次B通气法：用单食指扣拳法直接按压3次或多次 十三、大脑 1、位置：双脚拇指末节掌面的全部。右侧大脑的反射区在在脚上，左侧大脑的反射区右脚上 3、手法：单食指扣拳法，由脚拇指指端向足哪端压刮3次。 十四、脑垂体 1、位置：双脚拇指腹正中央，在脑部反射区深部。 2、手法： 以食指关节按住反射区，另一手拇指压住食指近节桡侧，然后手腕轻轻抬起，致使该区胀痛为止，反复3次。 十五、副甲状腺 1、位置： 双脚脚掌第一跖趾关节凹陷处 2、手法：A单食指拳法，食指弯曲处尽量找到并平行卡入第一跖趾关节，向前顶入关节缝内按压，感到酸胀为好，反复3次。B扣指法，用一手拇指端扣入关节缝内按压，感到酸胀为止，反复3次。 C双指钳法，一手握脚，另一手食指、中指弯曲呈钳状夹在被施术的拇指，以食指第二节骨内侧压往反射区位置，以拇指加压至有酸胀感，定点按压3~4次。 十六、腺甲状