0-12各月龄宝宝喂养指南

碾碎或切成块、条状的水果 煮软、易于咬的蔬菜如豌豆、胡萝卜 组合食物，如意式奶酪通心粉、蔬菜肉类炖菜

蛋白质（鸡蛋、细碎的肉馅、禽类、剔骨鱼、豆腐、煮好碾碎的豆类）

手指食物（零食）：微烤的面包、小块剥皮的香蕉、炒蛋、煮好切块的南瓜、豌豆、土豆、螺旋状意面、磨牙饼干、低糖O型谷物圈 含铁谷物（大麦、小麦、燕麦、混合谷物） 每日剂量

1/3杯乳制品或1/2盎司奶酪 1/4至1/2杯含铁谷物 1/4至1/2杯水果 1/4至1/2杯蔬菜 1/8至1/4杯组合食物 1/8至1/4杯蛋白质食物 （1盎司=28g，1杯=240ml） 喂养须知

每次引入一种新食物，每两次尝试新食物中至少间隔3天以确认宝宝不对其过敏

好啦，今天就分享到这里，希望对大家有所帮助，大家也可以联系我的微信：csjlxc互相交流经验。