为了让大家更好的理解不同依恋类型的特点和表现。我举个咨询中遇到的例子。
来咨询的是太太，是个焦虑型的人，当时在上班的时候犯了错，被上司批评了，带着一肚子的情绪回家，当看到老公鞋子乱丢时，开始发脾气指责老公，鞋子怎么没有放好，吃饭的时候指责菜太咸了。假如这位太太是回避型或者安全型的人，她的表现又会怎么样呢？假如太太是回避型的人，可能回到家就一声不吭的玩手机，或者一个人关在房间里，不允许老公的打扰；假如太太是安全型的人，可能会直接跟老公诉说今天的委屈和难过，并且会表达回到家的感觉真好。
其实依恋模式不会每时每刻都在启动，只有在我们感觉到不安全的时候才会打开。 那么现在来看一看，你是属于那一种依恋类型？
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