小学体育与健康四年级《发展身体素质的练习游戏》表格式教案

教材内容： 发展身体素质的练习 游戏 课的任务： 通过训练是学生身体得到适量的恢复,逐渐进入锻炼状态为以后更好的进行体育锻炼做准备 部 次 时 分 课 的 内 容 数 间 组 织 教 法 与 教 学 1 集合整队报告人数 队形： 2 师生问好 ×××××××× 2 ×××××××× 开3 宣布课的内容，提出课堂要 1 分ΟΟΟΟΟΟΟΟ 始求 钟 ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ 部4 检查服装，安排见习生 △ 分 要求：集合整队快、静、齐 课上遵守纪律，听老师指挥 准 备 部 分 一、准备活动 1、 徒手操 (1) 上肢运动 (2) 扩胸运动 （3） 体侧运动 （4） 体转运动 （5） 俯背运动 （6） 踢腿运动 （7） 跳跃运动 （8） 活动手腕、脚踝 2、队列练习 原地转法 齐步及立定 基 一、发展身体素质的练习 本 1、 原地高抬腿 部 2、 原地纵跳 3、 慢跑200米 7分钟 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο × Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο △ 要求：认真看老师示范， 认真跟老师练习，动作规范、到位 2次 分 部 分 教法： 1、教师讲解，提出要求 2、学生分成4小队，第一次开始 3、教师讲解要领 4、第二次开始 5、教师带领学生调整呼吸 要求： 1、学生认真看示范并模仿练习 2、动作到位 3、遵守纪律，保持安静 课 的 内 容 次时数 间 组 织 教 法 与 要 求 组织： 二、游戏 贴人 方法： 让男女学生各围成两个圆(走成一个圆)。面向圆心,指基 定一名学生开始1-2报数,数2 学生快速到右边数1学生后 面,俩人一组队齐。出任意一组本 学生一人跑一人追(在圆圈范 围内)，若跑的学生在贴人之前 被追上，则要反过来追。若贴部 到人则被贴的学生开始追。 分 25分钟 要求： 1、注意安全 2、轻拍追上的学生, 3、勿用力推、抓学生 结1成上课队形 束 课上小结 部2师生再见，宣布下课。收器分 材 教 具 1分钟 200180160140120100806005 队形：同上课队形 要求：集合整队快、静、齐 运动量曲线 练习密度预计 30% 10152025303540 课 后 学生练习十分积极,每人都能过做到按老师的要求去做。通过游戏的训练小是学生在锻炼的基础上享受体育的快乐 结