体育与健康学年教学计划 - 图文

九年级（水平四）体育与健康学年教学计划

王春香 张飞君

学习 领域 学 年 水平目标 教学内容 课时数 第一学期 时数 积极参与体育活动，对体育课表现出兴趣与爱好。 基础常识 健美操（校本） 第二学期 时数 4 3 1 2 3 1 2 2 1 2 1 1 1 1 4 2 2 1 1 1 4 1 4 1 1 1 48 课次 8 6 2 2 6 2 4 4 2 4 1 1 2 1 8 2 4 2 2 1 8 1 8 2 2 2 课次 1 8 4 2 2 6 2 4 4 1 1 1 2 2 2 4 4 8 2 1 2 3 8 8 3 1 2 9 1 4 2 1 1 跑 运动参与 发展运动技战术能力 跳跃 投掷 篮球 排球 足球 体操 理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 基础常识 体操 跑 跳跃 投掷 身体健康 发展速度、力量、有氧耐力、灵敏性和协调能力 排球 武术 游戏与素质练习 健美操（校本） 知道生活方式对健康的影响 基础知识 乡土教材 体操 通过体育活动树立自尊和自信 篮球 游戏与素质练习 根据自己的运动能力设置体育学习目标 简单评价媒体的体育与健康信息 社会适应 理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为 篮球（校本） 基础常识 篮球（校本） 足球 武术 排球 乡土教材 合 计 测试项目 第一学期 第二学期 96 7 8 7 5 22 3 26 3 1 2 2 1 1 1 1 1 1 2 2 4 1 1 1 2 4 4 2 1 1 48 心理健康 9 立定跳远、实心球、武术、技巧、排球、健美操（校本） 50米、身高体重、坐位体前屈、肺活量、耐久跑、双杠、篮球（校本）

九年级（水平四）体育与健康课一学期教学进度表

周次 课次 领域水平目标 身健：理解体育锻炼对身体形态的影响 技能：对安全问题作出区分和评价 技能：掌握自编操动作 心健：在活动中表现自信心 技能：掌握跨步跳的技术 心健：愉快地进行体育活动 身健：发展速度素质 心健：愉快地进行体育活动 技能：掌握该项目运动技术 教学内容 发展体能、营养、体育锻炼与控制体重 游戏 素质练习 健美操（校本） 1 1 2 3 4 连续跨步跳、拔河（乡土） 快速跑 游戏 原地单手肩上投篮 鱼跃前滚翻（男） 后滚翻（女） 双手向前投掷实心球 原地跳起肩上投篮（男） 复习原地单手肩上投篮（女） 太极拳（24式） 2 5 6 7 技能：掌握该项目运动技术 3 8 技能：安全地进行体育活动 参与：积极参与活动 技能：巩固该项目技术 技能：掌握太极拳动作 身健：形成正确的身体姿态 技能：掌握简单的技战术能力 技能：巩固该技术动作 心健：掌握自编操动作 技能：掌握自编操动作 技能：学习和应用运动技能 适应：在活动中合理分配角色 技能：巩固技术动作 9 10 4 11 篮球（校本） 12 排球正面双手传球 13 5 健美操（校本） 14 篮球（校本） 头手倒立（男） 侧手翻（女） 15 16 适应：学会欣赏体育比赛 技能：注意安全问题 技能：灵活应用运动技能 身健：发展各项身体素质 技能：巩固技术动作 身健：发展身体协调性 技能：学会该技术动作 体育比赛中的文明与安全 6 17 篮球综合练习与比赛 18 健美操（校本） 19 脚内侧停空停球 7 20 身健：发展反应速度和灵敏性 技能：掌握太极拳技术动作 身健：发展体能 身健：发展学生身体素质 身健：发展体能 心健：树立自尊和自信 技能：巩固该技术动作 参与：积极参与体育活动 身健：发展反应速度和灵敏性 篮球（校本） 21 太极拳（24式）、跳绳（乡土） 22 定向运动（乡土） 8 23 健美操（校本） 24 正面双手传球、立定跳远 25 9 篮球（校本） 迎面接力跑 游戏 太极拳24式 立定跳远 健美操（校本） 投掷实心球 素质练习 太极拳24式 飞盘（乡土） 篮球（校本） 26 身健：发展速度素质 技能：掌握太极拳技术动作 身健：发展跳跃能力 身健：发展有氧耐力和协调性 技能：安全地进行体育活动 身健：发展力量素质 技能：巩固技术动作 心健：愉快地进行体育活动 技能：学习和应用运动技能 27 28 10 29 30 31 11 32 技能：巩固各个技术动作 技巧成套动作 33 技能：完全掌握整套技术动作 健美操（校本） 34 技能：能灵活运用各技战术 足球综合练习与教学比赛 12 35 适应：理解体育精神 体育精神的内涵 36 身健：发展学生跳跃能力 立定跳远考核 37 技能：灵活运用各项技战术 身健：发展力量素质 心健：增强自尊和自信 心健：充分展示自我 篮球（校本） 13 38 实心球考核 39 健美操（校本） 40 技能：展示所学技术动作 太极拳24式考核 14 41 技能：灵活应用各种技战术 篮球（校本） 42 技能：展示所学技术动作 技巧成套动作考核 43 技能：展示所学技术动作 健美操（校本）考核 15 44 身健：发展有氧耐力 排球正面双手传球、耐久跑 45 身健：发展体能 综合素质练习 46 技能：展示所学技术动作 排球考核 16 47 心健：在活动中自觉克服各种困难 篮球（校本） 48 身健：发展有氧耐力 跳绳及游戏