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教 学 目 标 一、认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。 二、技能目标：复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。 三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。 四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 部 分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 9分钟 一、体委整队、师生问候。 上课队形： 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 （×代表学生；△代三、准备活动： 表教师） 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起 集合队形： 跳一次练习，做两圈。 ××××××2、徒手操 × 头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动； ××××××腹背运动；转体运动；跳跃运动 × △ 要求：快、静、齐。 找教案 www.zhaojiaoan.com
一、学习行进间单手低手投篮 动作方法：以右手投篮为例。在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚1、示范、讲解 2、练习方法 ⑴、行进间投篮的脚步动作练习： × × × × × × A、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 B、 慢跑中跨出第一第二起跳 C、 向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球 D、 向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，× × 基 本 部 分 出。 32分钟 × × × ×
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部 分 时 数 × × × 教 学 内 容 组 织 教 法 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 1、复习运球 ★弧线运球 ①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线，再沿边线直线运球返回。 ★圆圈运球 ①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线，再沿边线直线运球返回。 要求：要用远离圆圈的手运球，左右手换手运球练习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外侧脚用力蹬地，身体向内倾，幅度越大越好。球要始终控制在体侧。 2、复习起动急停 a、起动抢球练习（左图1） b、复习急停 c、起动急停练习 3、要求：注意安全，团队合作配合 二、复习运球、起动、急停、 基 本 部 分 32分钟 △ （图1） × × × × × × × × 三、教学比赛 结 束 部 分 4分钟 一、集合列队，整理活动。 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 三、宣布下一次上课地点，要求。 四、宣布下课，收回器材。 集合队形： ××××××× ××××××× △ 找教案 www.zhaojiaoan.com
30 教 学 目 标 一、认知目标：巩固行进间单手低手上篮，熟练掌握动作的基本要领。 二、技能目标：复习垫球传球技术。 三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。 四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 部 分 开 始 部 分 时 间 9分钟 教 学 内 容 一、体委整队、师生问候。 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 三、对学生进行安全教育。 四、准备活动： 组 织 教 法 上课队形： （×代表学生；△代表教师） 集合队形： 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起 ××××××跳一次练习，做两圈。 × 2、徒手操 ××××××头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；× 腹背运动；转体运动；跳跃运动 △ 要求：快、静、齐。
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