三、心血管活动的调节
?（一）神经调节
?运动或情绪激动时，心交感中枢紧张性明显增加，而心迷走中枢紧张性则下降，总的效应使心跳加快加强，心输出量增加。交感缩血管中枢紧张性也增加，使血管收缩，外周阻力增加。
?长期坚持有氧运动，对心血管中枢具有调整作用，使心交感中枢紧张性下降，心迷
走中枢紧张性升高，交感缩血管中枢紧张性下降，血管舒张，导致血压下降。
?（二）体液调节
?1．全身性体液调节?运动时，血液中肾上腺素和去甲肾上腺素含量增加，除了对心脏作用加强外，使骨骼肌、肝、冠脉血管舒张，胃肠、肾、皮肤腹腔的血管收缩，动用机体血液贮存库，增加心输出量。同时，加快肝糖原的分解，使血糖浓度升高。?2．局部性舒血管物质
?由于运动时代谢增强，局部酸性代谢产物
+（组织胺、前列腺素、腺苷、CO2、H）
等）增加，这些舒血管物质可以参与骨骼肌血流的调节。
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