早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半;后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10%;近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2%---5%之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5%，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2%。
一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀!” 兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他呢?” 兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我就没命了!” 2020年开学第一课主题班会教案2 班会程序如下：
一、谈谈自己心目中的初三生活是个什么样的。学生代表发言。
二、老师讲初三的生活应该怎么度过。
三、你将怎么度过初三的学习生活，把自己的计划写出来。
下面就同学们写的初三计划摘录如下：
一位同学这样写：“初三”对于以前的我来说，是一个可望而不可及的字眼。然而现在，我已经进入“初三”，就必须去面对这个事实，并认真地对待它。
在我的心里,“初三”比得就是“坚持”、“认真”、“刻苦”以及“帮助”，再借用一位老师的话：“初三就是全体老师与学生手挽手、肩并肩，以前向前奔跑的日子”。是啊，初三，我们告别了初一的花开结果，告别了初二的青涩，我们面对的是即将来临的成熟、丰收，对自己泪水的告别，对自己果实的收获，对自己成长的见证……当然，我们现在最需要的就是对青涩的果实做到最好的保护!
“初三”是一个转变的时期，将我们本身的“轻狂”“躁动”与“恐慌”转变为“坚韧”、“上进”、“谨慎”、“内敛”……而这些品质必将使我们受益终生。
所以在这一个重要的“保护时期”，重要的“转变时期”，就需要我们列出很好的计划，以免手忙脚乱。
大的计划并不是一下子就能实现的，我们要遵守“几百口才能吃成个大胖子”的真理，也就是说要把大的目标化为一小段、一小段的目标，这样下来：轻松许多，容易达到自己的目标。 那么我近期的计划如下：
1、本周英语默写满分率90%、语文80%、历史80%、政治80%、化学如有默写先定为70%。
2、 本周如有测试：数、英正确率90%、语文85%，历史85%、物理90%、化学80%、政治85%。 3、 积极参与体育锻炼，短期以减肥为主。
4、 每天出水果、钙片，以保证在体内所需的营养，从而更好地投入到学习中。
5、 坚持每天写“每日一题”，保证在自习之前将数作写完，力求晚自习之前写完4科作业。
6、 坚持每三天写一张《天利38套》，如作业加重，一大周至少写两张。
7、 回家后每天至多1小时电脑时间，至少3小时作业及读书时间。
8、 在校坚持做眼保健操，是度数不超过600度。 9、 就寝时坚持回忆所学重点内容。 10、 坚持每天预习新课。
另一位同学写道：流年之间，眨眼已经到了初三，其实初三没什么，只不过作业多了些，但是由于学校的重视会有许多“特权”，不必把初三的生活想象的那么恐怖。
面对初三，我只想说打起精神面对新的学科——化学。努力保持各个学科的成绩水平并使得提升。而且初三的体能训练要刻苦，体育不是我的强项，所以要多下功夫。
主要还是说一下学习，我觉得面对科目繁多的作业，可以适当做课外资料。但是，作业要特别认真去完成，不能去快速地应付作业，然后又赶快写资料，以为这样就会有很好的提升，其实弄懂作业当中的每一道，提高正确率才是最重要的。其次是要认真完成第二天各科的订错，把每一道题订会，保证下次不再出错。 有人说初三是块磨石;有人说初三是条跑道;有人说初三是场比赛;我想说的是初三是块跳板，只要努力，就会跳得更高，看得更远，愿我们每个人都能跳入理想高中!
通过这次班会课，同学们听课的效率提高了很多，作业完成的认真了，下课抓紧写作业的多了，谁不想为自己的前程努力一把呢!这正是：人生能有几回博?今日不博，更待何时?让我们携手，在初三的路上高歌前行!
2020年开学第一课主题班会教案3 主题:怀着梦想前进
一、学习目标:
1、通过交流明确初三学习现状和中考情况，了解老师，增进师生情感，和谐课堂氛围。
2、明确初三各科学习的方法和基本要求，充分做好学习准备。
3、通过有感情的诵读，培养学习的热情，树立学习的信心，怀着梦想开始前进。 二、学习重点:
了解现状，明确方法和要求，树立信心。 三、课时安排:一课时 20XX年9月1号
四、学习方法:交流，探讨，讲故事，诵读，记笔记 五、教学过程:
1、候课:同学们欣赏歌曲，准备好课堂笔记
2、上课导入，师生认识:用激情和信心开始第一课。 3、明确本课学习目标:
4、交流梦想和信心对于初三的意义: 你有梦想吗?你对初三学习的信心如何?
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