二模过后 踢好临门一脚

二模过后 踢好临门一脚

二模过后，高考复习进入了紧张的冲刺阶段。怎样从知识和心理两个方面为即将到来的高考做好准备，对剩余的时间进行科学规划，是当前的重中之重。 心理方面：

两次模拟过后，考生们面对考试成绩和排名有不同的心态，考得好的同学踌躇满志，志在必得，有的甚至在畅想盼望已久的大学生活；考得不好的同学则急着在余下不多的时间里掌握考纲要求的知识，但是不知道先抓哪个好，因而显得有些急躁。因此在这个阶段心态的调整显得尤为重要，只有心态好了才能沉下心来一步一个脚印地利用最后的复习时间。这个阶段容易出现悲观失望和对考试的恐惧心理，也有的同学认为“高考原来就这么回事儿”，产生骄傲心理。这两种心理都不利于冲刺期的备考。

面对这些心理，一方面是考生自己要意识到两次模拟考试客观地检测了自己的知识掌握情况，无论考得好不好都不能作为悲观或者骄傲的理由，因为只有努力二十多天后的高考成绩才能代表高考的最终结果。二十多天，如果充分利用的话可以补上很多知识漏洞，大幅提高分数；如果虚度彷徨的话，不但停步不前，还会被很多“后来者”赶超。当务之急，是坚持，坚持，再坚持。

另一方面，应该细心捕捉心理和情绪变化，多做交谈和沟通，顺利度过这“多事的”考前冲刺阶段。 知识方面：

一是回归基础

在最后阶段，重视中低等难度的题，重视对基础知识的查缺补漏。考生应根据《考纲》词汇表，以中级词汇为主进行梳理、复现、运用。词汇的梳理要注意，不仅要熟记词义，还要熟记词的转义和搭配，尤其是常用词汇一词多义的用法。还要注意掌握构词法，扩大词汇量。同时根据《考纲》语法进行逐项梳理，但是以主干知识动词、复合句复习为主，例如动词的时态、动词的语态、动词短语、情态动词、非谓语动词；状语从句、定语从句等。不仅准要确理解它们的基本含义、基本变形，更重要的是体会词背后的内涵，会在实际语境中灵活运用。

二是重温错题

不怕一错，就怕再错，思考反思比做题更重要。

备考后期除了做到回归《大纲》、回归课本外，还要回归高三阶段尤其是近期做过的试试题，重点是做过的错题。错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想方法的缺陷。几套题中曾经出现的错误，基本涵盖了考生在高考中可能出现错误的所有类型。从知识补缺、做题技巧、思维方式等方面去比较知识点，延伸考点，真正做到做一题会十题，最大限度地避免同类错误。

三是重视应试技巧

在考前尽力备考知识，尽量掌握大纲要求的知识点是备考的主要任务，在考场上熟练的应试技巧也是非常重要的，它有助于考生最大限度地发挥自己的水平，得到最好的分数。因此在二模后的这一阶段，考生应摸索适合自己的做题先后顺序，提高做题速度和准确率。 对于阅读完型和写作三大模块题型，建议采取如下策略：

阅读限时练，多分析错题原因

考生要坚持每天３０分钟至３５分钟限时五篇文章的阅读训练，使自己在近似高考的状态下，不断进行“热身运动”，学会快速阅读，提高准确获取信息的能力，在训练过程中，自然生成略读、扫读、猜读、视读、心读等阅读技能，树立自信心。在做完的题目中，选取一两篇文章来重点分析错误的原因，找到应对的策略。 完形定期练，学会找线索

由于完形考点最多是动词(包括非谓语动词、短语动词、情态动词)和名词，其次是形容词和副词，再次是连词和介词。这就要求考生要注意词组、习语和句型的积累、同义词的辨析。完形填空的命题形式决定了破解完形填空是绝对不可以脱离文章背景信息，而凭靠“感觉”或所谓“语感”进行无根据猜测的。而是应该凭借文章中已存在的大量已知信息推导出这20个未知填空与已知信息之间正确关系，因此考生解出完形填空的基本方法实际上就是：通过已知信息破解未知信息。这就要求考生，在二模之后注重以下三个能力的培养：分析文章结构，理解主题思想与各层次之间的逻辑关系的能力，阅读理解能力以及在阅读理解基础上的英语知识(主要包括语法和词汇)运用的能力。 书面表达：基础和模仿并重

最后阶段，强化词句写作的基础知识非常重要。扎实的基本功是写好书面表达的前提和基础。在后期复习中，考生要狠抓词汇、短语和常用句型，要求考生熟记单词，掌握单词的语意和用法，短语使用得体，句型使用符合英语习惯。

另外，考生在迎考阶段可以多看一些范文，要想在作文上多得分，考生可以去背点带范文，尤其是范文中精彩的、在自己的作文中可以运用的好词好句。由于英语作文中实际上有很多套话和固定模式，考前可以把有用的实用的表达短语、句型和单词摘录下来，将写作过程中的套话背下来。考前有效地回顾所记录的资料能让语言丰富并鲜活起来，这样表达起来游刃有余，不会有“巧妇难为无米之炊”之忧。

写作三步走：第一步，认真审题，勾勒框架，用时3-5分钟。审题是做好书面表达的关键，严谨的审题比随意粗略的表述更重要。第二步，遣词造句，打好草稿，用时5-10分钟；第三步，把握时间，规范誊写，用时10分钟。

有些话你可能现在不听以后就再没机会听了……

1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好方法！

2.千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败！

3.不要看不起老师的复习方法，紧跟老师的复习计划是最好的复习方法！

4.坚信你的对手一样会感到疲惫。所以到了最疲惫的时候也不要放弃，否则前功尽弃。 5.不管作业有多少，都要按时完成，而且都要有质量的完成。切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷有用的多

6.上了高三，同学之间有私心是很正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人. 7.不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的科目的学习. 8.注意保持身体健康，身体才是革命的本钱！

9.不要熬夜太晚，上课45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果！

10.不要谈恋爱，尤其是女生，这一年过去了就不会再回来，而恋爱什么时候都能谈，男生事业有成不怕没有老婆。

11.对于语文英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思。英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词读过三遍以上，多背短文。

12.数学离不开做题，一定要勤动笔。

13.着眼于眼前，不要迷失在学习进步没有别人大的痛苦之中。永远清楚，不是只有你一个人在努力。

14.人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就白活了

15.曾经的苦，现在的痛，都是将来的鲜花和掌声！眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样！

16.人，不能总在弹性限度里活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！

17.成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口，选择借口的人肯定不会成功。成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情，第二个是他做别人不屑做的事情。

18.别人笑我太疯癫，我先他人看不穿。 19.笑到最后的人才是笑的最好的人。 20.天才是重复次数最多的人。

21.不要轻言放弃，否则对不起自己，逃避困难，只会让困难越来越多。 22.自己选择的路，跪着也要走下去。 23.考场上没有弱者的眼泪只有强者的天下。

24.只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量！

25.一个人应当养成信赖自己的习惯，即使到了最危急的关头，也要相信自己的勇敢和毅力。

26.以本为本，就是以课本为本，以纲为纲，就是以考试大纲为纲！

27.课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。（以后打死不睡了！！！） 28.不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。 29.既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

30.凡是值得做的事那就一定要做好，记住，三分天注定七分靠打拼！

冲刺阶段|做好这三件事可以让你超常发挥！

距离2016年高考还有一个多月的时间，这个时候，只做到争分夺秒还不够，每个高三考生还必须配备“三件法宝”：良好的心态、科学的冲刺备考方法和一份高质量的训练试卷。也许这能让你超常发挥！

如何具备良好的心态？

一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。每人都有自己的优势和不足，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多

看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪 在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股；或漫步户外，看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

三、自我减压 高考只是人生的一个阶段。要以平常心对待，充分发挥了自己的水平就是胜利。把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

四、积极暗示 “我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态（不信现在就默念二十遍上边那几个积极暗示词，你会感觉到内心的变化）。

如何科学的复习？

高三的二轮复习一般为3月初到5月中旬，这个阶段较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。

我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度。多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。

高三三轮复习是最重要的阶段，一般是5月中旬到5月底，本阶段一定要训练规范答题，另外，这个阶段要选择一些高质量的试卷进行训练。

最后还有一周的时间为考前调试阶段，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。