初中体育教师招聘《迎面接力跑》教案 

精品资料欢迎阅读

初中体育教师招聘《迎面接力跑》教案

初中体育教师招聘《迎面接力跑》教案 一、教学目标 【知识与技能】 能说出往返接力跑的练习方法， 90%的学生能够展示此动作。

【过程与方法】 通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。

【情感态度与价值观】 通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、教学重难点 【重点】 右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。

【难点】 传接棒的时机和配合。

三、教学过程 (一 )开始部分 (3 分钟 ) 1.课堂常 规： 体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧 ?为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀 ?嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名 “ 小小搬运工 ” ，通过接力棒的交接，传递友谊 ! 2.队列队形练习： 进行原地三面转法练习 组织教学： 四列横队。 要求：

1

精品资料欢迎阅读 队列整齐，步伐一致。

(二 )准备部分 (7 分钟 ) 1.慢跑，绕操场一圈。 2.徒手操：

头 部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。 组织教学：

四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：

动作到位，舒展大方。 3.专项练习： 高抬腿、后蹬跑。 组织教学：

两路纵队 20 米折返高抬腿、后蹬跑。 要求：

动作规范，活动关节，拉伸韧带。

(三 )基本部分 (25 分钟 ) 1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。 提问：

老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的 ? 学生回答：

接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎 口向前，手臂深处向前准

2

精品资料欢迎阅读 备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。 组织教学：

采用双轨队形进行示范。

2.讲解 采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。 (右手递右手，从他 (接棒人 )右边过 )。 3.练习 (1)两人一组原地交接棒练习。 组织教学：

两人一组，采用立棒式，一人传棒，一人接棒 ;五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置。 纠错：

立棒式交接手型不正确。 (2)10 米慢跑迎面接力。 组织教学：

将学生分为 4 组，进行 10 米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。 纠错：

交接棒时机不恰当，交接棒过早或过晚都会导致掉棒。 (3)20 米快速跑迎面接力跑。 组织教学：

3

精品资料欢迎阅读 将学生分为 4 组，进行 10 米慢跑往返接力。 要求：

跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小 (4)分组 25 米快速跑迎面接力比赛。 组织教学：

学生分为两组，进行 25 米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。 要求：

跑动迅速、交接顺畅、注意安全。

4.检验 — 优生展示 5.游戏 “ 蚂蚁搬家 ” 组织教学： 学生分为四组，在 25 米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量。 (四 )结束部分 (5 分钟 ) 1.放松活动 — 配乐放松操 组织教学： 四列横队。 要求：

放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：

教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材 接力棒 20 个、实心球 4 个、竹竿 4 个、田径场。

五、预计负荷 练习密度：

4

精品资料欢迎阅读 30%～ 35%;平均心率： 125～ 135 次 /分 ;运动强度： 中等偏上。 六、课后反思

5