跳绳单元教学计划

3、学生练习 4、进行比赛 恢 复 身 心 三、放松活动 找朋友 四、小结课堂 五、布置作业 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。 按照老师的要求放松心情 4 《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 复习单脚交换跳 游戏：拍球比多 课 次 4 1、根据学习中测的结果，对不同学生进行针对性的训练。 2、发展下肢弹跳力 3、培养学生认真学习，互帮互助的精神。 重点：起跳与摇绳的时机。 难点：动作协调、连贯 练习 时间 8 一 分层次练习（按能力分三组） 1、会跳的在掌握正确跳绳动作的前提下，提高跳绳的次数 2、不熟练的加强摇绳和单脚起跳的时机，注意上下肢的协调用力。 3、不会的继续进行原地双手拿绳，按节奏模仿跳绳动作；荡绳跳的练习 4、巡回指导 5、纠正错误 二、 1、教师讲解游戏方法及规则 13

教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、准备活动 1、慢跑两圈 2、活动各关节 1、复习单脚交换跳绳 二、游戏： 拍球比多 教法指导 1、带领学生慢跑两圈 2、教师领做活动关节操 学习活动 在教师的带领下做热身活动 积极参与测验的热情高涨 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 一、 1、在教师指定的场地进行练习 2、根据自己的能力，按照教师的分组，进行相应的练习 3、了解自己的能力，进行选择性的练习 二、 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 18 10

恢 复 身 心 一、放松活动 找朋友 二、小结课堂 三、布置作业 2、教师示范 3、学生练习 4、进行比赛 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。 按照老师的要求放松心情 4

《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 1、行进间单脚交换跳绳 2、游戏：跳绳接力比赛 1、复习单脚交换跳绳的方法 2、通过游戏的形式提高学生跳绳的能力。 3、在游戏中培养学生遵守规则和团级友爱的精神。 重点：起跳与摇绳的时机。 难点：动作协调、连贯 练习 时间 8 一 1、讲解行进间单脚交换跳绳的方法 2、提出重点难点 3、分组练习，个别指导 4、对共性的问题进行集中讲解 5、请优生示范 6、引导学生进行评价 7、再练习 二、 1、教师讲解游戏方法及规则 2、教师示范 14

课 次 5 教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、准备活动 1、慢跑两圈 2、活动各关节 1、行进间单脚交换跳绳 二、游戏： 行进间单脚交换跳绳接力比赛 教法指导 1、带领学生慢跑两圈 2、教师领做活动关节操 学习活动 在教师的带领下做热身活动 积极参与测验的热情高涨 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 一、 1、认真听讲，明确重难点 2、分组进行练习 3、虚心接受指导 4、积极示范 5、积极进行评价 6、练习 二、 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 18 10

恢 复 身 心

一、放松活动 找朋友 二、小结课堂 三、布置作业 3、学生练习 4、进行比赛 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。 按照老师的要求放松心情 4 《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 单元测验 游戏：建设家园 课 次 6 1、检验阶段教学效果，测评学生跳绳成绩，发现问题改进教法。 2、培养学生端正认真对待的考试态度 重点：起跳与摇绳的时机。 难点：动作协调、连贯 练习 时间 8 一 1、讲解测验要点和要求 2、测验前分组 3、分组进行测验并做好记录 二、 15

教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、准备活动 1、慢跑两圈 2、活动各关节 1、单脚交换跳绳单元测验 二、游戏： 教法指导 1、带领学生慢跑两圈 2、教师领做活动关节操 3、做测验前动员 学习活动 在教师的带领下做热身活动 积极参与测验的热情高涨 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 一、 1、认真听要求 2、有秩序等待测验 二、 18 10

建设家园 恢 复 身 心

一、放松活动 找朋友 二、小结课堂 三、布置作业 1、教师讲解游戏方法及规则 2、教师示范 3、学生练习 4、进行比赛 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。 按照老师的要求放松心情 4 三年级花样跳绳--《交臂摇跳》单元教学计划

教学交臂摇跳 内容 教 学 目 标 1．掌握交臂摇跳的动作方法，体会成功带来的乐趣。 2．提高弹跳能力和上下肢协调能力。 3．在活动过程中，使学生养成合作意识及相互配合的集体主义精神。 教学交臂时机 重点 教学上下肢协调配合 难点 课次 1、 教学内容 交臂摇跳徒手练习 教学目标 1.掌握交臂摇跳时机。 2．发展身体的协调性。 1.掌握交臂向前摇跳的动作要领。 2.培养学生的参与意识。 教学重点、难点 教学实施策略 重点：交臂时机。 1、 徒手交臂摇（不跳） 难点：上下肢协调2、 徒手交臂摇跳（不跳） 配合。 3、 空绳交臂向前摇跳 4、 空绳交臂向后摇跳 重点：交臂时机 难点：上下肢协调配合 1、单手持绳交臂向前摇绳一次（不跳） 2、单手持绳交臂向前连续摇绳（不跳） 3、单手持绳交臂向前摇跳一次 4、单手持绳交臂向前连续摇跳 1、 徒手交臂摇跳 2、 示范讲解 3、 分组练习 4、 纠正错误 5、 个别辅导 6、 散点练习 2 单手持绳交臂向前摇跳 3 交臂向前摇跳 1．初步掌握交臂向前摇跳动作要领。 2．发展弹跳能力与协调能力。 重点：摇跳时机 难点：动作连贯 16