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冲刺中考的做法

又到一年毕业升学季，越到中考考试临近，一些学生越是焦虑，感觉 好多事情要做，又不知道该做些什么？在仅剩的不到一个月的时间里，这 些事情做起来都不算晚，希望这篇文章能给广大考试带来一些帮助。

花雨灿烂的六月，考生们加油哦，期待着你们的好消息!

一、清楚自己的位置并确定合理的目标

人到最后关头的心态往往都是很急的，恨不得突然得到什么秘方，最 后几十天“蹭蹭蹭”一口气连上好几个台阶，一飞冲天，考入自己理想的学 校。

这个问题我们要本着实事求是的态度：中考不是一日之功，如果你过 去三年都没有把功夫做到家，期望最后几十天来创造奇迹，这是很难的， 対别人也不公平（人家都是三年学下来的，如果有什么秘方能让某人几十 天的努力超过所有人三年的辛苦，这绝不是好事）。

这个时候我们要冷静下來,看清楚自己所处的位置和真正现实的目标。 冃标可以分为三个层次：最低冃标，中级冃标和最高冃标。

最低目标就是保证自己能在中考考场上发挥出自己现在的水平；中级 目标是取得合理的进步，让自己的成绩上一个台阶；最高目标就是在进步 的基础上再加上一点运气可以指望的。我们通过自己的努力和合理的计划, 在最后的冲刺中能够指望的，是实现最低目标和中级目标。把这个问题看 清楚了，才能在最后几十天里面

做到不骄不躁、稳步前进，最后取得的进 步反而冇可能超出自己的预期。

二、巩固基础知识看课木

最后的几十天，一定要回到课本，根据考试大纲的要求对知识点进行 系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的，就不用看，只要列举了要考的， 就一定要看。要对着课本看，把知识点看细，看明白。看课本是一项基本 功，也是被绝大多数人忽视的基本功，这项基本功，要一直坚持做到最后。 最后儿十天，一定耍争取再把课木看一遍。那么看课木的时候怎样事半功 倍，又有哪些方面需要重点注意呢？

1?整理知识思路

在看课木的同时，要对各个科H的知识体系做一次最后的整理，梳理 知识框架，把握好知识点之间的联系，头脑清楚的走进考场。如果平时就 有整理知识体系习惯的同学，这个时候只需耍看一下自己画的思维导图或 者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理，那么有很多复习资料上 都有类似的框架结构图，也可以找來认真的看一看。此外，复习一下教材 的H录也是很好的，看着目录，脑子里边把所有的知识都过一遍，看看是 不是都记住了、熟悉了。对于比较重要，但是自己还印象比较模糊的地方， 就耍抓紧再看一看。

2 ?熟悉基础题型

看书和整理的过程中，要辅助的做一些基木题型。不是偏题难题，而 是屮低难度和屮等难度的题目，这类题目是屮考屮所占分数最多的题目， 也是我们保证自己中考能发挥正常水平的关键。通过做这些基木题型，和 读书整理一起，巩固基础知

识，做到孰能生巧。

3?看自己做错的题，找出弱点

自己以前做错的题目，找出来多看看，明白自己的弱点在哪些方面, 及时补充提高。对于以前做错的题目，现在还是有点糊涂的，要再多巩固 几次，彻底弄透弄熟。对于完全摸不找头脑的难题，就只能选择放弃，因 为我们的时间有限了，强攻难题无济于事，要集中精力解决自己能够在短 期内解决的问题。

如果错题很多，重点可以放在以前做过的历年中考真题上面，这些真 题中的错题（难度太大的除外），要重点的去看和理解，多做几遍。这个 工作可以放到最后一两周来做。

三、调整状态

有些学生太注重结果，他们老在想：\我奋斗了多少年，如果考砸了 怎么办？ ”于是越想越担心，越想越紧张。其实，太想穿过针眼的手会抖, 太想踢进球的脚会软，太想在考试屮胜出的心会颤，太关注结果反而没有 结果。考前要学会自我放松，别多想，以平常心看待考试!

仁调整好生物钟

一些心理学家认为，从考试前一个月开始调节生物钟，把自己精力最 吐盛的时间调整到与高考相一致的时间段。自然界的动物和植物都按照自 己所特有的节奏兴衰变换，人也一样。一个人有时体力充沛，精神焕发, 情绪高涨，才思敏捷，记忆力