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房山区小学体育学科教学过程性评价方案(讨论稿)

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3.1显性目标:主要是用来发展走和跑的能力,使学生能走和跑得轻松持久。通过走跑交替练习促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,提高速度和耐力。 4.30米跑

4.1显性目标:有利于发展学生下肢奔跑能力,提高学生下肢力量、协调性和灵敏性。在教学中,采用重复练习法可以使学生掌握技术动作,培养学生的意志品质,但次数过多易产生疲劳感,应结合游戏和其他变换方法进行教学。教学时,要注意密度的安排,使负荷量和负荷强度与小学一年级学生相适宜。 考核:30米跑。

第三节跳跃

1.单双脚向上跳

1.1显性目标:根据学生的年龄特点,通过体育教学,要教会学生最基本的和比较简单的跳跃方法,逐步提高学生的跳跃能力,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官技能的发展,增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质。

2.单双足向不同方向跳

2.1显性目标:使学生初步学会最简单的跳跃动作,通过这些动作的反复练习来发展学生的弹跳力。在练习时,不仅要求学生用有力一脚起跳,同时还要规定他们用另一只脚起跳,以全面锻炼身体,发展弹跳力,增前心肺功能。 3.双足连续跳,跳短绳

3.1显性目标:双足连续跳和跳短绳主要是用来发展弹跳力,提高学生的跳跃能力,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。 考核:跳短绳。

第四节投掷

1.原地持轻物投远

1.1显性目标:本科对发展学生的上肢力量和腰腹力量,以及身体协调性有较好的促进作用。儿童一般能抬起手臂使肘关节超过肩部,完成肩上投掷动作,而且,许多孩子在投掷之前也能下意识的预先转体引臂,使投掷臂与肩成一直线。但是下肢动作僵硬不连贯,动作显得紧张不熟练。在教学中,适当的重复练习

是保证学生掌握透支动作的基本方法;同时承担身体负荷的重要方法。 2.原地持轻物掷准

2.1显性目标:使学生认识用力大小与物体投出远近,以及用力方向与物体投出的关系,对提高学生的观察力和判断力有促进作用。教学中,变换性练习是保证学生提高肌肉控制力和掌握出手时机、角度的重要方法。 考核:原地持轻物投远。

第五节爬行运动

1.显性目标:通过练习爬行发展学生的协调性、灵敏性是非常必要的。同时,通过练习爬行通过障碍物,可以发展学生主动控制力和空间等立体感觉。

第六节滚动与滚翻

1.显性目标:可以培养学生的灵巧性、协调性,空间定位、定向能力。 考核:前滚翻

第五章表现运动 第一节队列和体操队形

1.部分队列术语及对身体姿态的要求:列、路、翼、横队、纵队、排头、排尾、基准学生、间隔、距离、伍、步幅、步速、口令(动令和预令)

2.队列和体操队形:立正、稍息、整齐(向右看齐、向前看齐、向中看齐、向前看)、集合解散(成横纵对集合)、踏步走立定、齐步走立定、原地跑步变踏步、向右转、走右转弯走、走成圆形队。

3显性目标:学会简单的原地和行进间的队列和体操队形动作,对于培养他们身体的正确姿势,发展空间体位感觉,培养学生行动迅速和听从指挥的精神是很有意义。

考核:根据教师口令进行简单的队列动作。

第二节徒手操

1.基本部位操、简单组合练习、运动模仿操、纵叉。 考核:能做简单的徒手操。

第三节韵律活动和舞蹈

1.头手脚的基本部位

1.1头:正头、低头、仰头、偏头、转头

1.2手:女生(兰花掌)男生(虎口掌)一位至七位。

1.3脚:正步、八字步、大八字步、丁字步、前点步、后点步、踏步 2.唱游 2.1节奏律动 2.2歌表演

考核:能自己表演一些简单的舞蹈韵律动作。

第六章武术

1.基本功:对压掌、双手压肩、单比绕环、俯腰、甩腰、正压腿、侧压腿、抱膝、正踢腿、侧踢腿、蹬腿、弹腿。

2.手型手法:拳、掌、勾、冲拳、推掌、亮掌。 3.步型:并步、弓步、马步、仆步、歇步、高虚步 4.组合动作:

4.1抱拳预备-----并步双摆掌-----弓步推掌-----马步架掌-----并步砸拳-----转身马步架拳-----歇步下冲拳----仆步铲腿-----弓步勾手撩掌-----高虚步亮掌-----收势。 4.2抱拳预备-----格挡弓步冲拳-----蹬腿冲拳---弓步冲拳-----歇步冲拳----蹬腿冲拳----蹬腿冲拳-----前伸掌并步抱拳

4.3抱拳预备-----搂手弓步推掌----弹踢推掌----弓步推掌----歇步推掌----弹踢推掌-----弹踢推掌----前伸掌并步抱拳

考核:武术组合动作(任选一个组合动作)

二年级体育教材知识点 第一章健康基础知识

第一节儿童时期的关节、韧带与柔韧性

1.教学目标:根据学生身体发育的年龄特点,了解其关节、韧带的一般结构,有效地促进儿童柔韧性的发展。

1.知识要点:关节、韧带的结构、功能;儿童时期关节、韧带的解剖、生理特点与柔韧性发展。

第二节准备活动与整理活动的胜利作用

1.教学目标:了解课的准备活动和整理活动的作用,有效地预防锻炼中的运动性伤病,提高主教材练习的效果。

2.知识要点:准备活动、整理活动产生的机制和生理作用。

第三节运动与饮水

1.教学目标:使学生了解水对人体代谢的重要性和饮水的卫生要求。 2.知识要点:水在身体的生理作用;饮水的卫生原则。

第二章体育基础知识

第一节准备活动合整理活动的内容与方法

1.教学目标:使学生了解准备活动和整理活动的重要性,并知道怎么做准备活动和整理活动。

2.知识点:为什么做准备活动和整理活动;怎么做准备活动和整理活动。

第二节.运动与服装

1.教学目标:使学生了解参加体育运动时的着装要求和体育服装的特点。 2.知识点:参加体育运动时的着装要求和体育服装的特点。

第三节体育与名人

1.教学目标:通过伟人的体育故事、事迹,使学生了解体育学习的重要性。 2.知识点:伟人的体育观、体育实践对伟人及他人的影响和作用。

考核:学生是否了解健康与体育基础知识,教师是否对学生进行了讲解传授。以教师询问为主,采取座谈的形式。随机抽取年级学生十名进行。

第三章儿童的基本活动:

第一节走 第一节走

包括变速走、前脚掌走、模仿走。

1变速走:通过变速走的练习,培养学生走的正确姿势,发展走的能力;提高走的协调性及自我控制的能力;体会步幅、步频在变速走过程中的作用。 2.前脚掌走:通过前脚掌走的练习,使学生体验走的正确身体姿势,增强前脚掌蹬地的力量,发展走的能力。

3.模仿走:通过模仿走的练习,激发学生的学习兴趣,发展走的能力,提高动作的协调性

第二节跑

包括加速跑、定距离跑。

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