短期目标通常可以分为四种：一是每年目标，目标时限以年为单位。；二是每月目标，目标时限以月为单位，在三十天内要达成的目标；三是每周目标，目标时限以周为单位，在一周内要达成达到目标；四是每天目标，顾名思义，即使能在一天在内完成的目标。
定出未来发展目标：今生今世，你想干什么?想成为什么样的人?想取得什么成就?想成为哪一专业的佼佼者?把这些问题确定之后，你的人生目标也就确定了。
定出今后十年的大计。今后十年，你希望自己成为什么样子?有什么样的事业?将有多少收入，计划哪些家庭固定资产投资?要过上什么样的生活?你的家庭与健康水平如何?把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录在案。
定出五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施。并将计划进一步具体、详细，将目标进一步分解。
定出三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三年计划，还要比五年计划更具体、更详细。 因为计划是你的行动准则。
定出明年计划：定出明年的计划， 以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标，则应单独定出今年的计划。
下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务上收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等等。
下周计划：计划的内容与上述6点相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周的计划。
明日计划：取最重要的三件至五件事，按事情轻重缓急，按先后顺序排好队，明日按计划去做。可以避免“捡了芝麻，丢了西瓜”。比如英语学习的目标。学好第几课的单词，精读哪一课，专业课学好那些内容？参加什么实践活动，锻炼那方面的能力等。
在设定短期目标时，我们还要注意：这个目标应该支持并有助于长期目标的达成。同时，这些目标在一定的策略、资源与我们自身的努力下，应该是可以完成的。以“三年内成为一位优秀的销售经理”为例，这样，你需要要先制定出每年的短期目标，从而支持这个长期目标的实现。譬如，针对自己的长期目标，你应该分别制定出第一年的目标：成为一名工作刻苦的助理销售主任；第二年的目标：晋升为公司的销售主任。只有这两个短期目标顺利实现后，你才可能最终在第三年实现自己的长期目标。
在制定短期目标是，有五个原则需要牢记的；具体的、可衡量的、有挑战性的、合理的、有时间限制的。第一、这个目标一定要具体，应该是专为某一件事情或工作而设定的，不能模糊不清。第二，这个目标一定是可衡量的，因为只有量化的目标才可以进行客观的测量和考核，无法衡量的目标是不具备任何约束性的。第三，要有挑战性，制定的目标要要很轻易地就能实现。这个目标应该高于自己目前的状况和能力，这样才能促使我们自身不断进步与提高。第四，目标必须合理，目标一定是要切实可行的，是通过我们的努力可以实现的。如果目标脱离实际，只是为了让你自己和上司看了高兴的话，那无疑就是虚无飘渺的空中楼阁。最后，目标要有时间限制，不能永无休止地往后拖，它一定要在一个限定的时间内完成。例如今天下班以前，本周六以前，今年年底之前。这些目标制定了之后，我们靠什么去实现他们？
（2） 按照性质制定目标
将自己的最终目标分解为工作内容目标、职务目标、工作环境目标、经济收入目标、工作地点目标、观念目标、掌握新知识目标、提高心理素质目标、工作能力目标、工作成果目标等。同时这些不同性质的目标在各个阶段会有不同的要求，要将这些目标要求融入到各个时间阶段的目标中，那一个阶段要达到那些性质的目标，比如大学毕业时，应该首先顺利完成学业目标，顺利毕业，理想的成绩，在生活观念目标上，正确看待社会和他人，尊重他人；在实践能力目标上，具备了扎实的专业技能，能够积极和人交往，搞好人际关系，具有较强的沟通能力。毕业两年后的相关目标在各个方面有那些收获等，毕业五年、十年后各种目标分别取得什么样的成就，那些方面得到了改进、那些方面由不适应到适应等。
例如：资历目标、生活目标和事业目标。考大学、进入特定行业或者企业、职称等就是
典型的资历目标。资历目标一般在成长期、导入期和发展期都处于重要的地位，是成功人生的必须投资与基础。
生活目标也就是人们常说的个人问题，当然不仅仅是婚姻，包括婚姻、健康、感受，以及衣食住行等与生活有关的各种问题。人生的不同阶段通常有不同的生活目标，时间是一个重要的因素。
事业目标是职业生涯主要的内容，包括个人事业的行业、企业、职位、收益、付出等各方面。
下面看一个案例：
【目标分解与目标组合】
1．目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业；一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好……
对于第二个目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场的阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系……
2．目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。
三、制定职业生涯规划方案 （一）、职业生涯规划方案的制定 根据自己的各项目标制定行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施, 这一过程中比较重要的行动方案包括职业生涯发展路线的选择、职业的选择和相应的教育和培训计划的制定。例如, 在职业素质方面, 计划学习哪些知识、掌握哪些技能、开发哪些潜能等。具体到每一天如何学习、如何劳逸结合、如何参与社会实践活动等落实到每一步活动中去。
根据策略制定出具体的行动步骤。这个步骤大致可以分为四个环节：首先，对目标进行分析。在这一阶段，可以把整体目标分解成几个主要任务，估计可能会遇到的困难和机会，然后思考有什么方法及可利用哪些资源帮助你达成目标。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。要加强学习、高效行动，学会管理时间和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。
人在不同的职业生涯阶段，行动方案有不同的侧重需要大家高度关注： （1）明确需要进行的培训和准备
调查统计显示，60%以上的职业人选择培训“文不对题”，缺少针对性。有的明明知道自己参加完培训也不可能从事相关工作，只是为有朝一日跳槽增加“亮点”；有的没有明确的职业规划，跟风随大流参加培训拿证书；有的只是为转行“投石问路”。由于培训的盲目性很大，45.01%的人认为学习的时候有收获，可具体工作时收效甚微；感觉“学有所得、非常有益”的人仅占38.07%，还有16.93%的人觉得“学着一套、用着一套”。 那么，怎样才能增强培训的有效性、防止培训走偏呢？一人才服务中心培训部提出职业生涯持续发展和增值观点，根据不同的职业发展阶段进行有效充电。 （2）探索期：侧重补充知识
人在职场，在制定自己培训规划的时候首先应当考虑的是自己正处于职业生涯的哪个阶段。探索期通常是指就业前的充电选择，首先弄清楚两个问题：我想做什么？我能做什么？以此为依据选准一个明确的方向进行充电，充电方式以补充知识为主。此时往往奠定了你选择今后职业发展领域的基础。
（3）立业期：增加专业技能
参加工作以后，培训就由补充知识阶段转向技能培训阶段了。对工作两三年、处于立业期开端的人来说，培训计划的侧重点在于提高自己的专业技能。在制定培训计划的时候，可以从自己的目标岗位来着手。比如你现在是一名店铺的主管，下一步的目标岗位是店铺经理，最简单的办法就是看店铺经理这个目标岗位需要哪些方面的专业技能，而哪些又是自己所缺乏
的，制定出具有针对性的培训计划。如果你的下一步职业目标是到另外一家公司寻找相应的岗位，那么你也有必要预先了解到这家公司对这个工作岗位有什么特定的要求，例如工作语言、企业文化的改变等等，及时通过培训补充自己这方面的能力。 （4）成熟期：转向通用技能
对于那些职业发展已经处于成熟期的职场人来说，培训的主要目标可能是把自己的专业技能转换为通用技能。举个例子来说，你现在已经是一名店铺的销售经理，下一步的职业发展目标是公司销售总监这个位置。但是作为销售总监来说，不仅要熟悉销售业务，还需要了解产品的市场拓展、客户服务这些领域的能力。对于处于这种位置的人来说，当务之急不是继续发展自己的专业技能，而是需要提高职业的跨度，熟悉其它领域的工作。这个时候，你就可以通过一些课程的进修，例如选择管理培训课程，或是向企业申请轮岗的要求，熟悉其它部门的工作，这样才能有助于你尽快地得到理想的职位，也更加容易在新的工作中游刃有余。 （5）高峰期：整合跨行业知识
对处于职业发展高峰期的管理者，如何整合金融、IT、法律等跨行业知识的培训成为新的需求热点。作为企业的高层管理者来说，运筹帷幄不仅表现在企业内部的重大决策上，更多地体现在对企业资本运营和管理、项目投资、融资渠道、股权运作方面的掌控上。比如，企业打入国际市场，企业管理者急于补充国际标准的法律、行业规范等法律知识；企业时刻面临经营的风险和融资的难题，高管则对金融、财会的培训需求比较突出。
小刘是交大在读的MBA，之前一直从事销售工作。他不堪承受销售工作的考核压力，想着要进入管理领域，为此，他投资两年时间和几万元的金钱学习了MBA课程。但是在管理领域里，起重要作用的是你的领导力和人格魅力，要想使自己的工作有成效，MBA教育并不是必要的最好的背景。根据职业发展的客观规律，小刘最好以销售职业为扇形打开的起点，然后往两边扩展，选择往销售管理或人力资源管理方向行进，这样，他才有机会实现成为总经理的目标。职业顾问给小刘的行动策略是：做好目前的经销商管理工作，并在做好这份工作的同时，担当起培训销售新人的任务，再接受培训师的培训。以这样的策略，小刘只需10个月的准备，就可以进入销售管理领域，成为公司或店铺的销售经理。
四、制定大学阶段具体实施方案
大学五年的中期目标如何一步步的落实，就需要制定大学期间的具体的实施方案。对于在校大学生，主要实施大学阶段的目标，为职业目标的实现做好准备。确立大学生活总目标，并分解为多个具体可行的子目标。在每个阶段，甚至每周、每天都有小目标，并落实到位。本着对自己前途负责的态度, 就应该勤奋学习, 刻苦钻研, 不断增长专业知识, 培养科学地认识问题、分析问题和解决问题的能力, 全面提高自身的综合素质，为未来的事业积聚能量。不但要对自己所学专业的知识和技术熟练掌握, 而且要在教师的指导下, 广泛涉足其他学科或某些边缘学科的知识, 需要构建一个以专业知识为核心、相关专业知识、基础及一般知识为支撑的稳固的、宽泛的知识结构，努力把自己培养成复合型人才, 适应知识时代的需要。
三个方面制定方案、全面成长、 （一）、学习规划的方案制定和实施
大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基础。对于在校的大学生来说,只有及早设计自己的学业规划,明确自己的学业目标,提高素质优势从大一开始，同学们就应该认清自己的学习发展方向，并在大学期间为自己的目标努力。
确定学习目标
1、大学一年级的学习规划
大学一年级是我们进入大学之后最重要的一年，这是我们有高中向大学转变的一个过渡时期。
首要的是要学会自主学习。学会自主学习，德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的 人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来
去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。”由此观之，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依赖于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。 “自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。业有科别，术有专攻，每个学生都有自 己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。在这方面，老一辈学人的经验，很值得借鉴。我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。 而且这种吸纳是审视性的、思考性的，因而获益匪浅。这是经验之谈，也是有益启示，学子们不妨效而学之。
我们必须充分利用着一年的宝贵时间，让自己尽快适应大学生活我们必须脚踏实地学好每一门课程，学好专业基础课和公共基础课程（如英语、政治理论课、学习计算机知识） 这一年由于课程安排不是太重， 有充裕的课余时间，大家要积极提升自我各项能力，适应大学生活，掌握大学学习的正确方法。设法了解本专业，积极向相关老师和高年级的同学请教，积极了解本专业的特点，发展前景等相关内容。
2、大学二年级的学习规划
这一年是由基础课向专业课过渡的重要时期。因此我们既要抓稳基础课，又要做好基础向专业课过渡的准备。应该顺利通过公共外语的国家四级和计算机的初级考试（有可能的话通过计算机二级考试的相关课程），积极提高自身的基本素质，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并应考虑清楚未来是否深造或就业，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己，大二这段时间里我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。
3、大学三年级的学习规划
大学三年级是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，也预示着。这时的大学生活已过了（或接近）一半，是专业课最多的一年，这一年还是应该把专业学精，这一阶段专业学习任务较重，要合理安排时间，把专业知识学好。在学专业课的同时，还应该探索自己的未来之路，适当的参加一些社会实践，用来检验自己的所学，在实践中寻找差距，努力发掘自我的潜力。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，掌握简历求职信的写法及技巧，了解并收集相关信息的渠道并积极尝试。如果感到学历不够，就继续深造。积极进行考研专业咨询、进行职业定位；
但也有一部分同学会有更远大的目标。他们想考研，想出国。尽可能多渠道的了解各种资料为自己实现目标做好铺垫。
4、大四（或者大五）这是我们大学生活终结的时刻，也将是我们收获累累硕果的时刻。我们确定好自己的目标就该向终点冲刺了。假如要考研的在这时就得加倍努力下足功夫，争取把自己的目标拿下。面临求职，必须多方打听求职信息，面试技巧和职场中的需求情况，提高求职能力，收集公司信息。
通过学习规划的实施，完成专业学习的目标和专业基本技能的形成，完成自己的智能学习目标，牢固掌握本专业基础知识，并且对其他领域的相关知识有所了解，向复合型知识结构迈进。
（二）、生活成长规划的方案 跨进了大学的殿堂。是在这个人生历程的新起点，很多大学新生却因为离开了家长和中学老师的“保姆”式指导，失去了学习的动力，迷失了前进的方向，大有“船到码头车到站”的感觉，以为进了大学就是进了保险箱，可以大大的放松一下。迷失于网络世界，有的两年下来，十几门不及格，被迫退学或者被学校开除，断送大好前程，这样的例子数不胜数，身边也有这样的例子。树立正确的人生态度。
人生就像马拉松比赛一样，人生也是由一个个阶段组成的，考上大学，仅仅是跑赢了人
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