情绪、健康和人生（2016）1
单选： 1、调控情绪要达到的目标中“操作标准”是指评价自己是否有(B 高效率的学习和工作能力) 2、人的一切行为都是由(B 情绪)来驱动的。
3、(A 淡定)是美好的情形。 (A饮食失调)属于导致健康失调的主要原因。 4、 (C惊恐)不属于情绪过激或负性情绪。
5、(A感受外来的风寒)属于导致健康失调的主要原因。 6、导致健康失调的情绪过激是(B不可以)预防的。 7、“知足常乐”是一种(A健康)的表现。 8、《保健大宪章》是(D世界卫生组织)颁布的。 9、人生最重要的是(D健康)。
10、养生的六字诀是(B心要静身要动) 11、“静者寿，燥者夭”是哪部经典著作作中提及的? D《养性延命录》 12、(C “心要静、身要动、营养不过剩”)是养生秘诀。 13、(A修身养性修德)是养生的最高境界
14、(B世界卫生组织)分析说，到21世纪中叶，有一种内生的灾难会给人带来无比的痛苦。 专家倡导的“不生气就不生病”中的“气”是指(D负性情绪)。
15、从现在起到21世纪中叶，没有哪种灾难会像(C心理危机)给人带来无比的痛苦。 16、心理学家都把情绪和(C命运)相关联。 17、本讲认为，(D喜)则气缓。
18、西医把情绪和(D疾病)关联。 负向情绪会消耗人的(A能量)。
19、下列哪种疾病属于精神性疾病？(C神经衰弱) 中医把情绪和(A腑脏)关联。 20、心理情绪性因素里起重要作用而导致疾病发生发展的就叫(A心身性疾病)。 21、性格决定命运这句话是(A荣格)说的。 多选：
1、 A喜怒B忧思C悲喜E哀伤 属于情绪过激或负性情绪。
2、 中医中下列有哪些是导致健康失调的主要原因。A风寒B暑湿C燥火
3、 保健大宪章对健康的定义包括。A没有疾病和虚弱的症状C完整的心理状态D良好的
社会适应能力
4、 正向情绪可以增加储备人的能量，使人 B活力四射C精力充沛 5、 A外界事物B体内感觉属于情绪过激或负性情绪 6、 凡是得心身性疾病的人都是ABCDE
7、 六味地黄丸是治疗小孩什么症状的? ABCDE
8、 目前治疗急性心肌梗塞的常用疗法主要有 C溶栓方法D冠状动脉支架手术E冠状动脉
搭桥手术
9、 下列哪些属于心身性疾病?B高血压C高血脂D动脉硬化E冠心病 10、 情绪问题和(BCD)关联。B健康C命运D 人生 判断：
1、惰绪反应对人类生存有重大危害。X 2、人有情绪是本能。V
3、本讲认为，主动也属于美好的情绪。V
4、本讲认为，焦虑时代是在西方国家更为突出的问题。X
5、本讲认为，导致健康失调的主要原因中，跌扑虫咬等外伤是可以预防的。V 6、本讲认为，焦虑时代不仅是中国，也是全世界的问题。V
7、不能控制情绪是没有良好的自我控制能力的表现。V 8、本讲认为，“走自己的路让别人去说吧”是能正确对待外界影响的表现。V 9、本讲认为，吃东西时感觉食道堵塞引起的紧张感是人对外界事物的反应。X 10、本讲认为，怒则气上。V
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