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48.情绪是人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验。积极的情绪有利于身心健康,而消极的情绪则对人有不利影响。在中小学中,一些学生由于负面情绪的积累常常影响学习效率,损害人际关系,进而影响心理健康。请以情绪调适为主题设计一节心理健康教育活动课简案。
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