广播体操单元教学计
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广播体操“七彩阳光”单元教学计划
单元教 学目标 1、发展协调、灵敏、规范性等身体素质，提高基本活动能力。 2、体验广播操动作，知道正确的动作要领和每节的名称。 3、树立克服困难的信心，勇于接受挑战。 4、养成共同学习、共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识。 教学重点 完成全套七彩阳光内容的练习 教学难点 动作和音乐节奏的协调配合 课次 教学内容 学习目标 重难点 教法与组织 1 预备节 学习广播体操预备节内容 1 第一节：伸展运动 学习广播体操第一节伸展运动 1 第二节：扩胸运动 学习广播体操第二节扩胸运动 起落踵充分，有弹1、创设教学情境。 性，手外旋2、指导学生队列练习。 过程中肩部没有动作。 动作舒展，1.讲解之后，尝试小组进身体伸展充行的练习，选好小组长或负责人。 分。 上肢动作横 2.对表现较好的小组进行平竖直，方点评，并给予表扬。 向准确。 1、指导学生复习预备节和扩胸充分，第一节操。 下肢屈伸有2、镜面示范、讲解第二节弹性。 操的动作要领，带领学生 练习。 踢腿快速有力，方向准确，上下肢配合协调 1、学生自己喊口令练习。 2、学生展示，其他学生评价。 3、学生讨论总结第二、三节操的动作要领。 1、学生认真听讲，仔细观察，模仿练习。 2、学生自己边喊口令边练习。 3、学生展示，其他学生进行评价。 1 第三节:踢腿运动 学习广播体操第三节踢腿运动 第四节：体1 侧运动 学习第四节体侧运动内容 体侧动作拉伸充分， 动作轻快，有节奏 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢2
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1 第五节：体转运动 学习广播体操第五节体转运动内容 1、学生认真听讲，仔细观体转充分有察，模仿练习。 力度，伸膝 2、学生自己边喊口令边练体转配合协习。 调 3、学生展示，其他学生进行评价。 1、学生认真听讲，仔细观动作连贯，察，模仿练习。 有节奏 体前屈充分 2、镜面示范、讲解动作要领，带领学生练习。 1.学生讨论总结第六、七节操的动作要领。 动作轻快，2．学生自己喊口令成套动有弹性 作练习。 3.学生随着音乐节拍成套动作练 1、学生自己喊口令成套动学会本节内作练习。 容 2、学生随着音乐节拍成套体验节奏动作练习。 感、韵律感 动作和音乐节奏的协调配合 1、学生随着音乐节拍成套动作练习。 2、教师巡视指导 第六节：腹1 背运动 学习广播体操第六节腹背运动内容 第七节：跳1 跃运动 学习广播体操第七节跳跃运动的动作。 第八节：整1 理运动 学会广播体操第八节整理运动的动作内容 1 复习 复习预备节至第b八节的所有内容 安全事项 1．场地、器材布置合理 2．准备好需要的音乐以及播放器才 3．选好小组组长以及领操的同学 4．安排自主练习时注意优差结合 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢3
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