初级中学体育教案大全

部 分 行投远的练习。 ×× 1 3 5 7 9 2 4 6 8 10 二、足二、1、组织学生进行脚内侧踢球的复习。 球 2、游戏与比赛：方形抢截球游戏。 3、教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领： 要点：支撑—大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前； 摆动—大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随—脚趾紧扣，脚背绷紧，脚背正面击球中部。 4、组织学生进行模仿与踢球练习。 10 二、1、在教师安排下，组成四个小组进行练习。 2、按游戏规则积极开展游戏，气氛活跃。 3、认真听讲，仔细观察，做好徒手练习。 6 4、根据不同要求组织好各个练∫ 习： 分 ④ 正脚次 背踢球模仿练习（重心稳，方向正）； ⑤ 对墙踢定位球练习； ⑥ 传球射门练习。 8 结 一整理一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 束 运动 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 部 二、小三、收拾器材，师生再见。 分 结 一、1、学生四列横队跟随教师 5 做放松球操。 分 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。

3、男生收拾器材，师生再见。 班级 1 2 3 4 预计 练习 平均 密度 %心率 次/实 日期 施 情 场 况 地 记 器 载 材 负荷 分 足球场1面； 足球60只； 自制沙袋60个； 目标靶4个； 小红旗12面。