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拓展训练:教练技术第二阶段导师版本五148页

来源:用户分享 时间:2025/5/26 0:05:35 本文由loading 分享 下载这篇文档手机版
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你会没有自我的!

你刚才在干什么?你跑到这里来嬉戏吗?!你总是不知道让自己正正经经地去做事去做人,你给人一种不安全不稳定的感觉! ??????

你们就准备这样来蜕变吗?!如果你们不去把自己的那些陋习和劣根放下,你们是很难有什么好的可能的! 只有把你的心胸打开、智能打开,你才能听懂这堂课,只有把你自己放下,你才有可能从这个课程中得到收获。 (讲述“明星的鞭子”的故事)有一个寓言故事,在森林里,有一只老虎,他每天必须去捕食小动物来填饱自己的肚子,有一年,一场暴风雪把整个森森都给厚厚地盖住了,森林里所有的小动物都躲到洞穴里去了,这只老虎一连几天下来都没有捕食到猎物,它饿得实在是受不了了,于是,它决定走出这片森林去寻找食物。

它走出了这片森林,它发现,在离森林不远的地方有一个小镇,那里非常的热闹和繁华,它来到了这个小镇上。这天,正好有一个马戏团在这里表演,在马戏团里,也有几只和它一样的老虎,它们在表演节目,每当它们表演完节目,观众都会给它们热烈的掌声,这几只老虎就像大明星一样,好威风!这只老虎想,这种生活不正是我要的吗,我要留下来,我也要去当明星,它找到了训兽员,把自己的愿望告诉了训兽员结果它被留下来了。

可是,接下来的日子有些让它失望,原来,老虎们每天都要完成一系列的动作训练,有时是几十次,非常非常的累,非常非常的辛苦,还有让它更难以接受的是:每当它有动作没有完成好的时候,训兽员会毫不留情将鞭子抽打在它的身上,那种火辣辣的痛感觉实在是不好受,这种日子太难受,它开始有些想离开了。可它回头一想,都已经熬了这么久了,也许过些日子就不会这样了,还是忍一忍吧。它决定留下来。

一连好多天过去了,它的境况并没有什么改变,它终于撑不住了,它彻底失望了:我不要再当什么明星,我不要过这种鬼生活,我要离开这个鬼地方。在夜深人静的时候,它偷偷的逃离了马戏团,逃回了它原来生活过的那片森林。结果它还是一只野虎。

有一天,它像往常一样去捕食猎物,突然,“砰”的一声枪响,它被猎人打死了,猎人把它的皮扒了下来,晾晒干,做成了褥子,把它的肉分给大家做了下酒菜。

你想成为有影响力的人吗?你想成为人群中的明星吗?你想让自己的生活过得更加精彩吗?你能够承受得了成为明星的鞭子吗?如果还以你过去那样的的心态,那样的心胸特质去过你的生活,你认为会有多大的可能性呢?那我告诉你,如果你仍然以你过去的习惯、行为、思想模式和心态去过你的生活,你很难有什么好的可能性出现,就像那只野虎的结果一样,有很多你不愿意发生的事情都会发生的!!!

你们准备好了没有?准备全然接受这种训练的请举手。但当你不能很好开工时,教练会请你离开。蜕变的多少取决于你自己投入的程度,我无法教一个不能或不愿当冠军的运动员成为冠军,只有当我们大家的目标一致时你们才可能拿到成果。

在你走进这个房间后,这是不是你给你自己的选择,是不是你给你自己的承诺,那么你怎么样去履行你的承诺,在一

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个公司当中,有没有制度,在一个国家当中,须不需要有法律法规,在一阶段有一个守则,是为了你更好的去发现你自己,去活好你自己的生命,那么在二阶段为了更好地去超越,二阶段也有一个守则。在这样的课堂中每个班级拿到的成果都不会一样,有大有小也有一般,我希望你们都能拿到大成果,下面我开始读守则,请问大家什么是守则,守则是用来干什么的?是不是用来帮助大家的?这就好象交通规则一样,它能让大家更安全更有序更顺利地到达目的地。下面每条守则我会读两遍,同意遵守的学员请站起来。

3、宣读守则。(每条守则读两遍,让学员起立以示同意通过) 第二阶段课程守则

(1)对本次课程的内容和其它参加者的体验保密,并终身保密(不把章程内容和其它参加者的体验保密向参加者以外的人透露,是为了尊重其它学员的体验和隐私)

(2)要在课程开始前一分钟之内,在音乐停止前坐到自己的座位上。(每次开始上课,我都会放音乐,现在,我把上课音乐放给你们听音乐《Hero》3碟1首)

(3)在研讨会的五天期间内不喝酒,不抽烟(不论是在房间,还是在洗手间,会场和其它任何地方,都不能抽烟、喝酒)

(4)不可对课程内容录音、录像、做笔记。(除教练让你们要做的笔记以外,都不可以记笔记,需要做笔记时,我会告诉你们)

(5)名牌挂在身上显眼的位置。

(6)上课时关掉手机。(人不能随随便便成功,成长是需要付出代价的。如果因为你这几天上课时关掉了手机而使你的企业或公司停顿或倒闭,那我要恭喜你!因为这样的企业和公司是没有生命力的,它迟早要因为你的离开而消亡,这刻倒闭还可以让你早些解脱。如果因为没有接电话而使你损失一单生意或丢掉一份工作,那我也要恭喜你,这样不稳定的生意和工作是靠不住的,早点丢失掉可以让你摆脱痛苦和煎熬。

(7)上课的时间由导师决定,下课时间又你们决定。(这是一个体验的课程,体验是不能中断的,只有你们都开工了,课程才可以告一段落,才有机会下课)。

(8)全力以赴支持你的死党准时来到课堂,若有人离开课堂,他的死党也必须离开课堂。 (9)保持课室内的设施完好无损。

(10)课程结束后三个月之内,学员之间不可以发生情感问题。 三个重要提示:

(1)导师有权决定学员是否继续参加本次研讨会。

(2)对自己负责,食用足够的饮料、食物、保持足够的睡眠。 (3)在研讨会期间,不能服用非医生处方药物。

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现在,课程守则已宣布完毕,如果你此时发现自己不能做到,你可以在这刻离开。如果在以后的课程中我发现你有违背守则的行为,我会让你离开,让你下车! 4、检查问卷——(出去完成再进场)

你,为什么没有完成问卷,你难道不知道要在课前完成吗?你总是弄不清楚什么对你是重要的,你是一个胡涂的人,如果你以这种态度来参加二阶段的蜕变,你是不会有收获的!

你,写的是些什么?有没有认真对待,你做事总是马马虎虎,所以你的生活也就是一团糟! 你,连自己是什么样子都不清楚,你又怎么去面对你自己,又如何去改变?你混沌!

这是你们的问卷,很多人都没有完成好,你们还在应付,你们以为是在应付我吗?你们在应付的是你们自己!你们再这样应付下去,只会把你们自己应付完蛋的!都拿回去,到外面写好了再进来上课。(25-30分钟) 5、分死党-(自由选择)(教练帮分死党)(引导)(交换联系方式)

下面我们将进行死党分配,这几天更大的突破来自于你的死党对你的支持,死党和你是一体的,缺一个也就少了一半,你们要不要慎重地去选择呢?现在,你们马上去行动,去找一个人做你的死党,这个人最好是异性。 (问被动等到最后才有死党的学员)——为什么是这样的结果? 学:认为自己不优秀?? 学:我想选的被抢了?? (引导词)

你们总是习惯去选择与熟悉的人在一起,而去放弃与不认识的人握手,而这样也就少了一些可能,你们为什么有这样的选择呢?有些学员一直到最后才找到死党,也有些学员本来选好了对象,但却被别人抢先找去了,为什么会有这样的结果?是因为你不自信,你太被动!你麻木,你对自己都不敢去换有一份希望,这样下去你的生活你的人生会是一个怎样的结果?刚才你们找到的是什么?是假死党!既然你们不知道如何选择,那现在就由我来帮你们选死党!选死党,选择一个自己最抗拒的人

如果你要突破的话就从你最抗拒的人开始吧!老天派他来处理人际关系的最好的人选。 你和他,你和她,你。。。。。。。。。 (逐个强制分配死党)

拿起你椅子下的本子,在本子的右上角写上你的名字,写好之后和你的死党交换本子,翻开你死党本子,在第一页上,写上你的名字,电话,家里的电话号码,和宾馆里的房间号码,写好之后交换回来。

(茫茫人海中上天给了一份机缘时,从你和这个人相遇开始,他身上你最抗拒你是无法接受的,你现在要开始完成一件事,学习如何去信任支持对方,和对方去相处,那个人便是你对面的那个人,死党,你开始选择去面对去适应。如果你选择做A就请你拍一下对方的膝盖。) 完成句子

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《背景音乐:背景悲》由A向B去分享你来这里的目的是什么?在这五天四晚当中,你都做些什么才能拿到你的这些成果?两分钟的时间开始:停,当我要拿到这些成果的时候,我最害怕的是?A对B两分钟的时间开始:停,当我害怕的时候,我经常作的一件事是?A对B继续,两分钟的时间开始:停,很多人不知道关于我的一件事情是?A对B继续,两分钟的时间开始: 停,我最喜欢用什么样的方式掩饰我自己?A对B继续,两分钟的时间开始: 停,在这个课程里我想你怎样支持我?A对B继续,两分钟的时间开始:停。

所有人闭上眼睛,现在有一个问题问B,A对你是开放的吗?A是100%投入的吗?如果说对方是开放的投入的,那么你让自己从座位上站起来,给他一个真实地成绩表,给他一个真实地回应,如果你认为他是虚假的,敷衍的,掩饰的,不投入的,那么不要站起来,坐在椅子上别动,你不要欺骗他更不要欺骗你自己。

请坐接下来由B向A分享你在我的心目中,是个什么样的人?B对A两分钟的时间开始。停,关于我最害怕告诉别人的一件秘密是?B对A继续,两分钟的时间开始。停,在我的生活当中,我最害怕用什么样的方式与人沟通?B对A继续,两分钟的时间开始。停,在一段最亲密的关系当中,我最渴望得到的是?B对A继续,两分钟的时间开始。停,我觉得我身上有什么好的东西可以贡献给你的是?B对A继续,两分钟的时间开始。停,所有的人闭上你的眼睛,现在轮到B给A回应,如果说在刚才的过程中B对你是坦诚的,真实的,开放的,100%投入。你就从座位上站起来,给他一个真实地回应,一个真实的回应表,如果说你没有收到这个人的话,或者说你认为他是虚假的,敷衍的,掩饰的,不投入的,那么不要站起来,坐在椅子上别动,这一刻你是给他一面最好的镜子,给他一个真实的成绩,开始。好,这一刻,在B的面前站起一个人,说明你是开放的投入的,在这五天四晚当中,如果说你继续你这种100%的投入心态去投入的话,你一定会拿到你这个成果,可是这一刻,我告诉你的是,在你的面前没有站起一个人,我不知道你还要掩饰到什么时候?你还要把你自己包裹倒是什么时候? 请坐

在这五天四晚当中,你如何开放你自己,把你身上好的东西贡献出来,给你对面这个人,让他去拿到成果,让他去赢,所以啊,在这五天四晚当中,你都不知道他来这里的目的,他想收获的是什么?你都不能支持到他的话,那么对你来说你一点效果没有,所以说在这五天四晚当中,你要用心去感受对方,让对方去赢,那么反过来他也会全力以赴去支持你,你才会赢,而不是等在那里。

那么这一刻,我请你睁开眼睛,去看着对方,在这五天四晚当中你怎样去支持到这个人呢?这一刻我告诉你的是你喜欢也好,不愿意也好,在你的生命当中,就出现了这么一个人,他就是你的死党,在这五天四晚当中,你怎样去支持到你的死党呢?告诉我什么叫死党?(等待学员回答)这一刻我告诉你的是你们全是口头说啊!看一看你和你的死党之间距离有多远?你还停留在口头上,你心里不喜欢他?你的外在已经表现出来了,我告诉你的是,如果你想拿到成果,拿到收获,必须全力支持你的死党,最后才是你收获,如果说你只是想自己得到的话,我告诉你五天四晚,你什么也得不到,所以在这五天四晚当中,你要时刻去感受这个人,让他去改变,让他去自我超越,最后才是你超越,而不是等在那里,你们就是这样一层关系,回到你的生活当中,怎么样去支持你的家人,你的团队,你的同事,你的朋

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友?你的团队?如果你的团队拿不到成果时,你也不能拿到,所以说在这五天四晚当中,你的对面的人不投入,不开工,你怎么做?你去踢他,最后你才能拿到你的成果,这一刻我邀请你看着你对面的死党的眼睛,在这五天四晚当中,你要怎样去支持他呢?用心去感悟他,你怎样才能做才能让他拿到他想要得成果,拿到收获?你要给他一个什么样的承诺呢?

*助教手册 (选死党对话) 独白:

如果想跟你的拍档接近点的话,缘分让你们走在了一起,如果你愿意可以将手放到对方的手上,望着对方的眼

睛。 时间郎

音乐 放我的真心在你的手心

你开始承诺给对方,你开始愿意为对方去付出,这段路今天也许只是个开始,未来也许有无尽的长路要你去面

对,让你从相处中学习如何去面对,从今天开始,从现在开始,你们两个人的心融合在一起,你开始要去关心他的作业,学习起居等,当他的作业没有完成时,就等于你自己没有完成,当他想要放弃时候就等于你放弃了,在这个课室里其他的伙伴也将成为你的死党,也会成为支持你成长的死党,当你看着对方时的感受是什么?也许你们的经历可能有所不同,梦想有所不同,但是你们面对未来成长的期盼是相同的,你们愿意为对方付出的心是相同的,你们走在了一起,生命之中你可以支持他的是什么?你能帮助他的是什么?当他犹豫放弃时候你可以给予他些什么?他们都会对你有个承诺,愿意帮助你,支持你,不管你是怎样的状况,你会给予他怎样的回应,相信于刚才你们所说道的话,在你最失落时候给予你支持和鼓励,就象这首歌所唱的一样。 时间郎

音乐:朋友 周华健-这些年一个人 谭永麟-繁星流动和你共路

相信于对方给予你的支持吧!说出你心里的话,一个完全给予的关系,一个完全付出的关系,支持你成长的

关系,从今天开始,现在,这群人,你的死党开始,你的作业就是他的作业,他的也是你的,晚上休息时候你要关心他,退缩时候给予他鼓励,生命中你会因为有这群伙伴朋友而骄傲自豪,满足!!!如果你愿意为你所承诺的去做的话请你站起来告诉他。 林子祥 友爱长存 (背景音乐:有梦有朋友)

Coaching::在这有风有雨的人生长路上,因为有了你,我变得更坚强,每个人都会有自我的时候,都会有过不去的坎,都会有过不去的火焰山,就是因为有了你,有了你和死党之间这样的一个承诺,有了这样的关系?你重视你的死党,你重视他的生命,这样就不会有过不去的坎,不会有过不去的火焰山,在这五天四晚当中,你会怎样去支持你的死党呢?

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