心理健康教育辅导活动课教学设计《注意力训练》

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心理健康教育辅导活动课教学设计 《注意力训练》 辅导理念

1、《心理发展》是根据《中小学心理健康教育指导纲要》编写的中小学心理健康教育实验用书，根据其框架结构安排，学会注意是初中学生学习潜能开发方面的训练重点之一。集中注意力就是对学生注意品质的辅导与训练。

2、根据平时学生的课堂表现，

发现初中二年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯，但在注意力这方面，无意注意占主要部分，注意力无法相对较长时间的集中，很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率，如何利用无意注意发展其有意注意，则是开发他们智能的重要基础。 辅导目标

1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，自己感悟，感受集中注意力的重要性。

2、通过活动的训练，提高学生的注意力。

3、探索培养学生注意力的途径，掌握一些提高注意力的方法。

4、在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。 辅导内容

1、根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，集

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中注意力训练是对学生注意品质的辅导与训练。

2、根据学生平时的表现，发现初二的学生虽然已养成一定的学习习惯，但注意力很难较长时间集中，很容易出现分心现象，不利于提高学习效率。集中注意力会提高学生的学习效果。 辅导重点

1、通过训练，提高学生的注意力。 2、探索培养学生注意力的途径和方法。 辅导难点

了解学生上课注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法 辅导策略

调查法、游戏法 辅导过程 一、课前活动：

播放《幸福拍手歌》，在活泼熟悉的儿歌声中，学生自由地或唱或跳。

（创设轻松活泼的气氛，放松身心，使学生在自由愉快的情绪中进入活动） 二、活动体验：

（一）导入：同学们，今天老师领着大家一起玩游戏好吗？

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（抓住学生喜欢玩游戏的心理，消除学生的紧张心理，在没有任何心理压力的情绪中进入活动，有利于下面的沟通和交流）

（二）反口令

1、说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错、做慢、不做的同学不能继续参加比赛。最后留下的人为获胜者。

2、小组比赛

3、师生畅谈感受。根据学生回答，找出有关集中注意力的词语，如专心、走神、认真等。

（三）春种秋收

1、讲解：我们只有将种子种到肥沃的土壤，才能有所收获。我们一起来看看谁能收获到劳动的成果。

2、说明活动规则：学生手拿4个沙包，往前边跑边放入圆圈内（若掷出圈外为犯规）；到终点后，返回，将沙包收起。最先完成的为获胜者。

3、小组比赛。

4、学生谈“为什么我比别人收成差？”（不认真听讲，做事不专心）

（教师是学生的朋友，是学生中的一员，以学生喜闻乐见的游戏，激起学生的热情，亲身体验，自己感悟，在活动中增加心理体验。师生同玩同乐同说，容易接近与学生的距离，

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在融洽的氛围，在轻松的情境中走近学生的心，更容易自然地发挥教师的辅导作用，让学生在和谐、平等、民主的氛围中畅所欲言，坦现真实想法。再加上画龙点睛的归纳，不着痕迹地引导学生从中发现自身在集中注意力方面的不足，体验集中注意力的重要性）。 三、感悟迁移

（一）听儿歌

1、下面我们轻松轻松，一起听一首动听的儿歌。 2、师生欣赏儿歌《小猫钓鱼》。

3、“哎呀，开始时小猫怎么钓不到鱼呢？（学生自由谈感受，教师根据学生发言归纳，如三心二意，贪玩等”） “为什么后来小猫钓到了一条大鱼？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言归纳，如一心一意、专心等）

（以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心理，抓住集中注意力的主题，直观地对“小猫钓鱼”进行讨论。在讨论中进一步体会集中注意力的重要性，对集中注意力进行内化，变成自己的自觉行为） （二）运球游戏

1、说明规则：用勺平端着乒乓球，从一端运到另一端，再返回传给下一个学生。又快又稳完成者获胜。不准用手或其它物品将球固定在勺上，球掉下要从起点重来。

2、小组比赛。

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