心理健康教育辅导活动课教学设计《注意力训练》

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3、畅谈感受

（在对集中注意力有所认识后，进行更高层次的提高迁移，仍以学生喜爱的活动作学生情感体验的铺垫，让每个学生在自身不同的心理基础上都能有不同程度的发展。在潜移默化中润物无声，学会比以前更集中注意力了。） （三）联系实际

说说平时做什么事情需要集中注意力的？

结合生活实际加以延伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生的生活） （四）注意力体操

将魏书生的注意力体操“松、静、匀、乐”介绍给学生，身体放松，心情宁静、呼吸均匀、情绪快乐。

（“松、静、匀、乐”不仅仅是对学生注意力的训练，会提高学生的学习效率，更是对学生的心理指导，会惠及学生未来的生活）。 四、结束活动

在舒缓的音乐中结束活动。 辅导效果

通过以上训练，收到了很好的效果。

教学反思

学生学习不专心是个令人头疼的问题。多数情况下并不是孩子有意不想学习，而是不能较长时间集中自己的注意力

学习参考

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所致。教师有针对性地对学生进行具体训练，就可培养学生的注意力，提高学生的学习能力。不过，一两次训练不会让学生养成习惯，必须多次训练才能达到预期效果。

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