外研版九年级下册英语课文及翻译(23)

但是我们对在乡村如何保持安全还不太确定。
当你出门在外时，你应该与他人结伴而行，并告诉你的父母你打算去哪里。
记住，攀爬可能意味着摔落，有上就必有下，安全的规则和建议对你有帮助，而不是减少生活的乐趣。
2，不要成为沙发土豆。
当然了，坐在沙发上看电视很舒服，但专家们建议每天至少要走10000步以保证身体健康。
过去，人们的工作需要更多的体力劳动，当农民们在地里劳作的时候，他们也同时在保持着健康。
考虑一下，你有过去的人们那样的运动量吗？
3，注意你的饮食！
要多吃健康的食物，这一点很重要，尤其是水果和蔬菜，，同时将快餐或甜点作为调节，偶尔吃点就行了，.. 错误的饮食会导致体重增加，这是导致不健康生活的最快的方式之一。
4.尽量多休息
当我们是孩子的时候，多数时间是在睡觉、如果我们的父母幸运的话，青少年不需要太多的睡眠，但是保证8小的睡眠很重要，。
在周末，你会有更多的时间，因此，不要仅仅把它花费在与朋友玩耍上，也要注意休息。
5.、不要烦恼，开心一点。
很多医生认为快乐对于我们的整体健康来说很重要，
如果你担心什么的话，就要跟你的父母或都是沟通。
6. 拒绝吸烟和毒品！
是的，你知道我要提到这一点，但是它真的很重要。
越来越多的青少年由于吸烟或吸毒而不是其他的危险损害了他们的健康，
想想它对你的家人或朋友带来的影响，然后想想它对你和你的健康的影响。

Module 7 Eating together Unut 1 When's the school leavers' party?

Lingling:When's the school leavers' party?

Betty:After the visit to the play by Sh
akespeare. It'll be held on 30th May We're all invited.

Daming:In fact. I've been chosen to look after the dance music.

Tony: And I have

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