电”。攻防一步到位,就能跳出被动挨打之困境,进而压住对手逼其攻之心力不足,守之气力不及。由此可见,压制对手,力求速战速决,是“二林子技击术”的独到特色之一,令人很受启发。
【“二林子技击术”基本功】
二林子技击术十分重视基本功的训练,通过严格训练达到自身不惧挨打又能打得起别人的目标。基本功之『排打功』铁臂功、铁扫帚功、铁布衫功
图为王善正的师兄手持排功棍做排功练习,王玉鑫拍摄 用硬木棒、石袋、铁棒或厚壁钢管由轻到重排打前胸、胃腕、小腹、后背、两小臂、胫腿、腿肚子等处。要自下而上,自上而下反复排打,数量和轻重视自己的承受能力而定。通过排打增强四肢硬度和躯干的抗击打能力。 基本功之『拿腕子功』
图为王善正的师兄及徒弟进行拿腕子训练,王玉鑫拍摄 拿腕子功是二林子技击术里的独特功法,两人对抗练习,锻炼肩、肘、腕、反关节、筋腱、韧带和手把的抓力、肩的横力、脊骨之力。
基本功之『单臂铁牛耕地』
图为毛明国年轻时代做铁牛耕地训练,王德江提供 图为王善正的师兄做铁牛耕地,王玉鑫拍摄 在训练场地我观看了习武者联系铁牛耕地,有些类似于单手俯卧撑,但难
度和要求及标准均在其之上。目的在于增强直捅捶、探爪和臂膀的撑力、冲撞力等功力。基本功之『挑胳膊压胳膊』 第四代传人张德成的双胞胎弟子练习挑胳膊压胳膊,王玉鑫拍摄 第五代传人付淑超与其弟子邹昆仑练习挑胳膊压胳膊,王玉鑫拍摄 此项基本功主要锻炼直臂的横力,挑、撑力;腰、背肌、肋骨的负荷力,加强击打根力。王善正老师告诉我们,此项基本功训练在解放前就已传到日本。基本功之『磕胳膊磕腿』
图为王善正弟子进行磕胳膊磕腿训练,王玉鑫拍摄 两人对磕胳膊的正反面和腿干、腿肚子,可以增强小臂正反面、腿肚子的硬度和抗磕抗碰能力。基本功之『打吊袋』
图为王善正的师兄进行打吊袋训练,王玉鑫拍摄通过此项目增强捶、掌、脚、臂膀的硬度和击打力度以及脏腑的抗震力。基本功之『乱打』训练
王善正弟子进行乱打练习,王玉鑫拍摄 王善正的师兄弟进行实战乱打,王玉鑫拍摄 付淑超指导弟子苏滨、邹昆仑进行乱打练习,王玉鑫拍摄 毛明国弟子进行乱打实战,王德江拍摄
毛明国指导弟子进行“乱打训练”,王德江拍摄
二林子技击术里的“乱打”,绝非没有条理的胡踢乱打,而是经过理论学习、基本功训练、基本打法训练,在确
实领悟了其中的道理之后,进行的实战格斗训练。 在这个阶段,学练者不带护具,不讲情面,真实打斗。乱打是贯穿技击术整个过程的训练方法和手段。 另外,二林子技击术的基本功还有站立粘压、走步粘压、固定打法、铁砂掌等其他基本功训练。 【“二林子”代代在烟台】
上世纪80年代练习二林子技击术场景,王善正提供 在烟台二林子技击术从上世纪二、三十年代至今已近百年历程,百年来在烟台民间从最初的兴起至七、八十年代人们争先恐后的学习演练再到今日仍旧有传人不遗余力得对其推广弘扬,目前已经延续五代,并且部分第五代传人也开始收徒训练。我们能够看到其代代相传的延续景象,也期待着真正枝繁叶茂一天的到来。
现今二林子技击术平常习练一景,王玉鑫拍摄 采访过程中,付淑超老师谈起了上世纪80年代很多年轻人多少都会些功夫,那时候工作之余休闲项目少,人们愿意拿出大把时间强身健体,毕竟之所谓“功夫”还是要靠“工夫”磨练出来。
王善正老师也给我们分析了现在二林子技击术习武者人数较早年时期变少的的原因,一方面现在人们工作学习繁忙、压力较大;另一方面能够吃得下训练之苦,持之以恒的青少年逐渐减少,不排除家长心疼孩子受苦而不支持训练
的情况发生。
法国留学生向毛明国学习二林子技击术:乱打和铁牛耕地,王德江拍摄 而实际上,二林子技击术却也吸引了不少国内外武术爱好者,2011年法国留学生慕名来烟台求学于毛明国先生,学习二林子技击术,在此我们能够看到二林子技击术弘扬广大美好愿景的实现可能性。
在采访中王善正老师、付淑超老师一致表达了二林子技击术收徒的严格性。付淑超老师告诉我们,带徒弟身体素质固然重要,但首当其冲的还是要考察人品,这直接影响到练武后的自身武德。
王善正老师说,他的师父张德义先生曾多次教导,练习技击术,要具备“德、质、悟”三个条件。 “德”即为高尚的道德品质,武德武风正派,爱国爱武,尊师尊友;“质”即为身体健康强壮,具有坚毅不拔的品质和不畏艰难勇攀高峰的必胜信念;“悟”即为聪明伶俐,悟性很高,所学之法能一点即通,在实战中灵活运用。 【后记】
此期活动的采访和拍摄前前后后持续了近十天,作为一个武术的门外汉,在与张德义、毛明国、付淑超和王善正等各位老师的接触与沟通中,我对二林子技击术有了最基本的认识。采访和拍摄过程中留予我最深刻的印象并不是激烈刺激的对打,而是各位老师不经意间一致流露出来的崇德爱
武情操。 而跟各位老师交流时总避免不掉一个话题就是二林子技击术的传承与发扬光大。 如今民间练武之人仍旧熙攘,但由于学业压力和青年一代吃苦精神薄弱,从小便能习武之孩童越来越少,让人不免在想到如此实在、直接、快速、有效的实战武术或因后代练习者减少而没落和失传时感到遗憾和伤感。发展至如今社会,生活形态与信息的多元化及共享性使得保守不外传的态度略显落伍与闭塞,我们都真心希望属于我们烟台自己最本土的武术文化能得到最大化的弘扬与延续。 由一个传统的武术项目我想到了太多太多,我们日益生活着的城市烟台一直都在默默无闻地向我们展现着她独有的风情。她的民俗在胶东这片热土上起源并发展,有些日益壮大,可惜的是有些正在悄悄没落和消逝,我们会持续不断地挖掘和纪录下她的每个角落每个足迹。 在这个日益逐渐时尚、前卫、新潮的世界里我们开辟出一片安静、祥和的小天地,抚去快节奏带给你的喧嚣,在这里你只需静静地细细地品味和徜徉。衷心感谢你的观看,热烈欢迎你的建议与意见。京武功夫 民间武术文化传播自媒体做一个有江湖情怀的汉子!
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