心理学期末复习题1 (5)

以上的目的时，每个目的又分别具有吸引和排斥的作用，人们必须进行多重选择而引起的冲突。

从内容上分为：（1）原则性动机冲突；（2）非原则性动机冲突。个人期望与社会道德标准、法律相矛盾的动机冲突，属于原则性的动机冲突。个人兴趣爱好方面的动机冲突，属于非原则性的动机冲突。 5．画图并简述需要层次理论。

需要层次理论是美国心理学家马斯洛提出的。基本要点是：（1）人是一个一体化的整体，不能像传统的本能研究者那样孤立地、不分主次地研究人类的需要。人类的基本需要是按优势出现的先后或力量的强弱排列成等级的，即所谓需要层次。其强弱和先后出现的次序是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、求知的需要、审美的需要、自我实现的需要。（2）各需要层次之间的关系：出现的顺序由低到高；各层次需要在全人口中所占比例由大到小；七个层次可概括为基本需要和成长需要两种水平。 6．简述意志的优良品质。

意志行动在不同人身上表现不同，构成一个人意志行为特点的稳定因素的总和称为意志品质。意志品

质主要包括自觉性、果断性、坚韧性和自制力，它们在人的意志行动中贯彻始终，并构成人的意志的性格特征。

⑴意志的自觉性是指一个人在行动中有明确的目的，能认识行动的社会意义，并使自己的行动服从

于社会的要求的意志品质，与自觉性相反的意志品质是受暗示性和独断性。

⑵果断性是指一种善于明辨是非、抓住时机、迅速而合理地采取决定，并实现所作决定的意志品质。

与果断性相反的品质是优柔寡断和草率决定。

⑶坚韧性是指对行动目的的坚持性，并能在行动中保持充沛的精力和毅力的意志品质。与坚韧性相 反的品质是动摇和顽固。

⑷自制力是指在意志行动中能够自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的行为的品质。自制力反映

着意志的抑制职能。与自制力相反的是冲动性。冲动性是指不能控制自己的情绪，对自己的动作和言语约束较差的品质。 四论述题及其答案

1．试述几种主要的情绪理论

（1）詹姆斯－兰格情绪理论

由美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格于19世纪80年代先后提出的一种情绪理论。这种理论认为，情绪是对机体变化的知觉，机体的生理变化在情绪经验中是第一位的，个体的情绪是直接由生理变化引起的。根据这一理论，情绪的产生必须先有引起知觉的刺激；这种刺激引起个体内脏的活动和骨骼肌的反应；这些生理反应反馈到脑而产生情绪体验。鉴于这种理论首先提出了生理变化是情绪过程不可缺少的因素，推动了情绪生理机制的实验研究，因而有其重要的历史价值。

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（2）坎农—巴德的情绪理论

坎农—巴德的情绪理论是丘脑情绪理论。主要内容是：情绪的产生是大脑皮层解除丘脑抑制的综合功能，即激发情绪的刺激由丘脑进行加工，同时把信息输送到大脑及机体的其他部分。输送到大脑皮层的信息产生情绪体验；输送到内脏和骨骼肌的信息激活生理反应。身体变化和情绪经验是同时发生的，而情绪感觉则是由大脑皮层和自主神经系统共同激起的结果。坎农－巴德学说强调大脑皮层解除丘脑抑制的机制，把詹姆斯－兰格对情绪的外周性生理的研究推向中枢性生理的研究，着重情绪在脑中的定位机制是有贡献的。然而他们的理论仍然是不完整的，如忽视了大脑皮层对情绪的作用，以及外周性变化对情绪的重要意义。

（3）沙赫特的情绪理论

沙赫特的情绪理论的主要内容是：情绪既来自生理反应的反馈，也来自对导致这些反应情境的认知评价。由于在不同情境中对同一生理状态的不同认知性解释,就产生了不同的情绪体验。因此,沙赫特认为个人对自己情绪状态的认知性解释是构成情绪的主要因素，经刺激所激活的生理变化是构成情绪的次要因素。泛化的生理反应决定情绪经验的强度，而情绪的性质则由对情境的知觉所决定。这种理论不只局限于情绪体验形式，而且还努力去研究情绪的认知机制，这对情绪的认知调节进行了一定程度的内外归因，因而具有一定的现实意义。但是，这种理论的科学实证依据还不够完善。 2．如何增强挫折承受力？

挫折在人的生活中是不可避免的。增强挫折的承受力对于维护心理的健康和实现的预定目标是十分必

要的。增强挫折的承受力涉及到许多方面：

⑴正确对待挫折。首先，要认识到挫折是普遍存在的，是生活中的一部分。这样就对挫折有了较充

分的准备，能对挫折不灰心、不后退，敢于向挫折挑战。其二，应该认识到挫折具有两重性，挫折并不都是坏事，它能磨练性格和意志，增强创造能力和智慧，使人对生活的认识更加深刻、更加成熟。同时，遭受挫折之后认真总结经验教训也是十分必要的，应该避免不必要的挫折。

⑵改善挫折情境。挫折情境是产生挫折的重要原因，如果挫折情境得到改善和消失，挫折感也就会

随之消失。对挫折情境的改善，首先应预防挫折的发生，即对一件事的成功或失败作出正确的估价。挫折发生以后，认真分析引起挫折的原因，设法改变、消除或降低其作用的程度。改变挫折情境的另一个办法是暂时离开挫折情境，到一个新的环境中去或改变环境气氛，给受挫折者以同情、支持和温暖。

⑶总结经验教训。一方面从失败中吸取教训，以积极态度冷静地分析遭受挫折的主、客观原因，及

时找出失败的症结所在，发现自己的弱点，力争改进。另一方面，要发现自己的优点和长处，从而振作精神，树立相信，提高对挫折的承受能力。

⑷调节抱负水平。抱负水平是指个体在从事活动前，对自己所要达到的目标或成就的标准。它是人

们进行成就活动的动力，而能否成功则取决于抱负水平的高低是否适合个体的能

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