幼儿园健康教育活动的设计：健康与幼儿健康(9)

类的生活质量和健康水平。例如，社会经济发展水平直接决定社会医疗卫生保健服务水平，社会医疗保健制度又直接决定社会公民享有的福利和就医的机会，而就医的机会直接影响了个体的健康甚至是生命安全，这就说明社会环境与个体的健康水平之间也是有密切关系的。

3.生活方式

生活方式是个体采取的日常行为或养成的生活习惯的总体表现，它受到风

俗习惯、文化信仰、个性特点及经济条件的制约，能够对个体的健康产生影响，它具有可控性和长期性。在现实生活中，生活方式是影响现代人健康的首要因素，不良的生活方式正无情地吞噬着人们的健康，例如吸烟、酗酒、暴饮暴食、生活作息不规律等等，导致亚健康人群不断增加，导致人早衰甚至是早亡，可以说生活方式是人类健康的隐形杀手。

南京师范大学顾荣芳教授在参考国外推行的生活方式条例的基础上，结合幼儿的年龄特点，拟定了促进幼儿健康成长的生活方式：

保持个人清洁，规律生活，平衡膳食，少吃零食，锻炼身体，多喝白开水，注意安全，配合健康检查，适度表达情绪和关心环境卫生。（PPT 呈现这些内容）思考：怎样才能使幼儿从小建立健康的生活方式呢？

教育！从小就对儿童进行健康教育，帮助孩子从小建立健康行为习惯和生活方式，这对于人一生的健康具有非常重大的意义。下次课，我们进一步学习如何通过幼儿园健康教育促进幼儿的身心健康发展！

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