巴洛克增强记忆音乐(3)

６、让学习速度提升在不知不觉之中。

超级学习音乐导入暗示语

1、减轻学习压力，提高学习能力；

2、帮助你掌握良好学习技巧；

3、教你怎样做深呼吸；

4、让大脑放松、身体放松，快速让大脑通过语言导入进入学习之波；

5、长期使用能使你思维敏锐。

通过良好的背景学习音乐、优美的语言导入暗示、科学的引导开发。在这样的音乐语言导入的暗示中，能最有效地帮助人集中注意力，使大脑的冥想状态井然有序，促使人头脑清醒、思维机敏、学习潜能得到很好的开发。

巴洛克超级学习音乐的使用，有一些需要注意的地方。

第一这种高效记忆音乐巴洛克音乐的使用，首先最好使用品质好一点的音响播放，否则严重失真的音乐反而让人无法集中注意力。

第二是怎样听：一般的音乐用随身听带耳塞听就可以了。但巴洛克音乐应该作为背景音乐，必需在音响上放出来听。根据国外的研究表明：人是通过整个身体来听音的。声音其实是一种空气振动方式，长期以来，人都是通过整个身体来感知声音的。所以如果只用耳朵听，效果并不是最好。用全身来听，音乐会带给您一种包围的感觉，您的注意力可以集中在学习上，巴洛克音乐的节奏不会引起您特别的主意，这就是正确的聆听方式。

第三：不要乱听音乐。不是所有的音乐都适合作为学习时的背景音乐。有些人喜欢采用流行音乐和现代音乐，这其实没有任何好处，对智力和体力都有不利的影响。专家们做过试验表明：听五分钟的摇滚音乐后，聆听者的肌力下降，变得软弱无力。相反，听了巴洛克音乐后，肌力增强，精力更加充沛！在智力和脑力上，影响就更加明显。所以国外推荐的高效记忆和情绪调节音乐主要有两类：一是大自然音乐，另一类就是古典音乐中的巴洛克音乐。严格说来，巴洛克音乐是古典以前的音乐格式，具有宗教颂歌特点，风格优雅，曲式严谨细致，节奏与人的心理节拍合一，所以巴洛克音乐特别作为高效记忆和情绪调节音乐被专家推荐，很适合在学习的时候作为背景音乐。

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