沉毅练达_厚积薄发_青年浮躁心理思考(2)

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趣、爱好，不问自己的性格是否适合学科的要求。

从众行为是社会心理学研究的内容，指的是个人在社会群体压力下，放弃自己的意见，转变原有的态度，采取与大多数人一致的行为。所谓“随波逐流”、“人云亦云”。

!、个人意识突出

社会转型，多种思潮的涌现，人们个性的压抑得到空前的解放，追求个性自由成了人们特别是青年人行为的标准。因此，出现了“"#$%族”、“&#&#族”、“丁克族”、“’族”等时下很流行的字眼。年轻人身着奇装异服，以此认为标新立异，与父母格格不入，“代沟”严重。

个人意识的突出有时使得年轻人过分强调个性的自由与解放，使得“浮躁”心理盛行。

(、满腹牢骚，烦躁不安

有的年轻人对一些社会现象或自身生活中的问题不能正确认识和处理，从而产生对权威的疑虑、对社会改革的不认同，对前途悲观失望、心理失衡，怨天尤人，内心总有一股无明火。这种情绪不加控制任其发展就会走向极端。

青年浮躁心理的成因

每种社会心理现象都是对其所处社会存在的反映。青年“浮躁”心理的形成有大的社会背景。具体来说，有以下几种成因：

首先社会的转型，竞争的加剧是“浮躁”心理形成的根本原因。社会转型之前，大学生是“皇帝的女儿不愁嫁”。现在则是毕业生自主择业，“双向选择”。市场法则不仅对年轻人提出了更高的要求，同时也加剧了年轻人之间的竞争。竞争有促进发展的良性作用，但竞争过度也会加剧心理压力，造成年轻人之间的攀比，形成一种不良的社会比较，而导致“浮躁”心理的产生。

其次是社会风气的影响。在社会转型下，社会分配机制由原来的平均主义、“大锅饭”转变为社会竞争，随着一部分人先富起来的实现，社会分配的差距拉开了。客观上社会上某些“不择手段”的先富方法，同时也影响了年轻人一代。于是，有的年轻人“急功近利”，不能踏踏实实把工作完成，而是眼睛盯着结果，看能否使自己“先富”起来。

再次是随着改革开放的进程，国外的各种思潮

的涌现，加剧了年轻人思想的多元化，特别是西方文化的渗透，使得年轻人对个性自由的空前追求。同时，这种对个性自由的追求使得年轻人的价值观多样化，现在许多年轻人认为读书是为将来赚钱，当他们仅仅成为一个经济人的时候，“浮躁”也就不可避免了。

总之，年轻人的“浮躁”心态是在整个大的社会背景的前提影响下形成的。浮躁心态是由不稳定的价值认识形成的，当主观的价值认识与客观的价值要求相距甚远并且游离不定时就会导致焦虑心理，过高的焦虑水平往往会造成认识的偏差和行为的偏激。

青年浮躁心理的克服

)、价值观引导

科学的价值体系是社会价值和个人价值的有机协调统一。过分强调某一方都会是片面的。但现在，在年轻人中，提倡个人价值的实现达到了很高的程度。我们认为，提倡个人价值应与社会价值的实现结合起来。

有的学者认为，反潮流反浮躁应该“淡薄名“献身精神”利”，提倡，这种论调作为社会道德的高标准无疑是正确的，但如果作为社会的基本要求是否妥当恐怕还值得商榷。在人性刚刚复苏的社会转型时期，如果离开个体的个人价值太远来片面强调社会价值，只能脱离实际。因此，在教育政策的制定以及对个人的评价中，应合理兼顾社会价值和个人价值，这样才能从浮躁的源头来进行预防和遏制。

*、努力提升自控能力

人的心理控制点分为“内控型”和“外控型”，内控型是指那些能主宰自己命运的人。而外控型人认为人生经历中发生的事完全靠的运气和机会，自己的人生转折被外部环境或别人所控制，认为“命运掌握在别人的手中”。年轻人“浮躁”心理的产生是由于受到外部环境的影响，外控型人很容易产生浮躁的心理。因此，要遏制浮躁心理，年轻人要努力逐步使自己成为内控型人。

成为内控型人，需要不断提高自我教育、自我调适的能力。调适要掌握以下几个方面：一是提高对环境的适应能力。二是要正确对待社会问题，三是自觉加强个性修养。个性是一个人的基本精神风

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