C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者( A )
A、侧方
B、正后方
C、正前方
D、侧后方
57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿( C )
A、前方
B、后方
C、一侧
D、侧前方
58、后滚翻时身体依次着垫的部位是( B)
A、臀部腰后背
B、臀部腰后背头
C、臀部后背头
D、腰后背头
59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以( A )为轴
A、肩
B、腰部
C、两臂
D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做( B )动作
A、翻转
B、剪绞
C、交叉
D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近( B )时,两手推杠,使身体向杠外平移
A、杠面
B、最高点
C、水平
D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以( B )
的有效传球方法。
A、高制矮
B、矮制高
C、高制高
D、矮制矮
63、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是( B)
A、拇指,无名指
B、中指,食指
C、食指,小指
D、拇指,食指
64、一般来说,人到了( A )岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长
A、18—20
B、20—22
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