心理健康教育试题及答案(10)

①分析自卑，了解你的恐惧和不安。自认不行到底是怎样引起的，明确原因是克服自卑的第一步。

②正确评价自己的才能。把自己的价值用书面语言表示出来，以便客观地掌握自己的能力。不妨把自己的专长列在表上，和同龄者比较后，对于自己的优点就可以一目了然。

③要面对自己的恐惧。不可娇宠自己，必须正确地解决自己的问题。假如害怕在众人面前讲话，就要强迫自己在别人面前讲话。若需要讲话时，绝不可因不敢开口而闷闷不乐，应该鼓起勇气，直截了当地提出问题和要求。

④在学习、工作上努力迈进。

搜索“diyifanwen.net”或“第一范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，第一范文网，提供最新工程科技心理健康教育试题及答案(10)全文阅读和word下载服务。