身体亚健康症状表现有哪些

　　身体亚健康症状表现有哪些

　　近年来，“亚健康”这个词很热门，亚健康是一种不完全健康，但是还没有病症的次等健康状态。世界范围内亚健康的人群达到了总人口的2/3，仅中国就有10亿亚健康人口。同为中国人的你我，很有可能都属于亚健康人群。

　　亚健康状态的表现为“一多三少‘，即疲劳多、活力减退、反应能力减退、适应能力减退，容易出现以下一系列症状与危害;

　　(1)、躯体证状。头昏头胀或头痛头晕，目涩、头沉，易脑疲劳，难以集中精力;胸闷、气短、心慌，常感到腰背项肩部位不适，胸部有紧缩感，咽干、咽痛或喉部有紧缩感;患病的病和长而且难以治愈，体质虚弱，恶寒怕热，有时心烦，自感身热，经常出虚汗;感觉比较饿，但却食欲不振，脘腹不适，便秘与腹泻，或两者交替出现，或大便不畅、便溏、便不尽感;月经不调，生理功能减退等等

　　(2)、心理症状。精神不振、情绪低落;抑郁、急躁记忆力减退;非常在乎别人对自己的评价，精神处于紧张状态或恐惧，易把事情往坏处想;失眠多梦，睡不踏实，早上恋床，白天工作没有精神，兴趣减退等等;

　　(3)、社会表现。家庭不和睦，工作学习困难，人际关系紧张，难以承担社会责任感等等。

　　(4)、其它表现。如性功能低下，性冷淡等等.

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003年，他获得世界植物分子生物学领域最重要的Kuhmo奖。他曾多次在《细胞》、《科学》、《自然》等世界权威刊物上发表很有影响的学术文章。他领导的实验室所取得的成果处于世界领先水平，其研究成果成为了行业标准。2013年4月30日当选美国科学院新科院士。

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