心理健康与疾病(5)

讲述心理健康

既可以是理性行为，如改变策略、降低自我要求，寻找借口安慰；也可能是非理性的。案例判断史蒂文是属于消极的一方，并可能由此引发了抑郁症。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食和睡眠都无法得到保障。抑郁症是精神自杀率最高的疾病，目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。

抑郁症的经常表现的方式有：抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望；丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一，闭门不出，与亲友间的关系疏远；情绪焦虑不安；消极悲观；躯体或生物学症状。

病因：

1、遗传因素，占有一定的因素，但并不是全部。

2、生理因素

3、环境因素和应激

4、性格因素

有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大，而案例之中史蒂文的成绩在之前还可以，但是在十八岁离开学校的时候就不怎么好，那么，假设，在他的少年时期，曾经遇到过挫折，造成了他成绩下降的原因。

三、列出可能对史蒂文有帮助的措施？

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