青少年中学生《学会设计人生目标》心理健康辅导活动优质课教案设计(3)

六、“心理透析” ：分享将梦想变成现实的策略，设计实现目标的计划或方案

1．教师讲述：“人无志不立” ，“立志不定，终不济事” 。理想是人生的灯塔，志向是生活的路标。

中学时代，正是立志的最好时机。马克思就是在中学时代立下了选择“最能为人类福利而劳动的职业”的远大理想，并为此奋斗了终生。毛泽东同志在青年时代读到一本《世界英雄豪杰传》，他为书中介绍的华盛顿、林肯、拿破仑、彼得大帝等的英雄业绩所感染，即给自己起名“子任” ，表示要以救国救民为己任。科学史上许多大科学家，也都是在中学时代立下攀登科学高峰的宏伟志愿，为人类作出了杰出的贡献。明代学者王守仁说：“志不立，天下无可成之事。”如果你想为祖国的繁荣富强大干一番事业，那就应该早早确0YujCfmUCw 立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向，就会造成终生的遗憾。

2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：动机斗争——确立目标。目标要具体，可操作。如“我要考上某某大学” 、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。eUts8ZQVRd

暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示，虽然梦想不一定会实现，但没有梦想却是“零”；如果一开始就感觉自己会输，那么肯定会失败。sQsAEJkW5T

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