小学一年级下册体育导学案(6)

3、 组织学生进行准备活动操，重点头部。

学生活动：

1、 快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、 能与同学积极合作，顺利完成“翻饼”任务。

3、 认真做好准备活动操。

组 织：四列横队 分成四组围圈

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、 组织学生复习前后滚动。

2、 先组织学生进行前滚翻练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

3、 重点讲解、示范前滚翻的关键动作及完整动作，重点提示团身滚动时后脑先 着垫的动作，以及团身抱腿动作。及时总结学生的练习情况，并提出要求。

4、 邀请学生进行展示动作，并点评，及时鼓励表扬学生的表现。

5、 组织学生分组再次进行前滚翻练习，教师巡视指导、保护。

6、 及时总结学生的练习情况，并提出要求。

7、 邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、 组织学生进行前滚翻动作评比活动。

学生活动：

1、 通过前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。

2、 练习中能相互帮助，相互指导，掌握动作要领，大胆进行练习。

3、 仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、 相互学习交流，根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、 乐于反复练习，掌握方法。在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁 团身动作完成得好。

6、 根据老师的提示，积极改正自己的错误动作，努力向目标迈进。

7、 积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、 积极参与动作评比活动，赛出成绩，在活动中，能大胆地做动作，掌握动作 方法。

组 织：八小组分组练习

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、 组织学生进行“抢占高地”游戏，讲解游戏方法及要求。7人为一组，围绕 垫子跑动，每人有一个号码，当老师报到其中一个号码时，快速站到垫子上。

2、 组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、 再次组织学生进行游戏活动，教师一起加入活动。

4、 点评各组的游戏情况。

学生活动：

1、 清楚游戏要求，掌握游戏方法，相互配合，顺利完成。

2、 能快速做出反应，听到自己的号码时，快速站到垫子上，并且要站稳，积极 与组长配合。

3、 认真投入到游戏活动中去。

组 织：八小组分散

四、 交流评价，总结经验

教师活动：

1、 总结评价整节课。

2、 宣布下课。

学生活动：

1、 相互交流评价。

2、 师生再见。

组 织：四列横队

学习阶段：水平一

学习目标：能做出正确的抛滚球动作；能积极地开动脑筋，体验游戏的乐趣。

学习内容：有趣的地滚球

学习步骤：

一、 统一规章、身体力行

教师活动：

1、创设情景导入——“玩矿泉水瓶” 2、带领学生一起跳“兔子舞”。

3、组织学生一起游戏——“抢位置”。

学生活动：

1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。2、跟着音乐与老师一起跳兔子 舞。3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。

组 织：四列横队 八路纵队 围圈

二、 积极参与、认真完成

教师活动：

1、 组织学生分成八组，利用瓶子开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活 动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。

2、 及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。

3、 邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。

4、 讲解、示范地滚球游戏的方法和规则，重点提示有力的抛滚动作。

5、 指导学生练习多种抛滚球动作，滚动路线要直。

6、 组织学生尝试性练习一次。

7、 及时评价学生的练习情况，并提出要求。

8、 邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的 展示及时鼓励表扬。

9、 组织学生进行游戏，先进行个人之间的比赛，再进行组与组之间的比赛。

10、 对于学生的表现及时进行评价，鼓励表扬学生。

学生活动：

1、 小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。

2、 对照自己的情况，纠正错误。

3、 积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之 间相互学习交流。

4、 通过教师的示范讲解，了解游戏方法和规则，分组体会有力的抛滚球的动作。

5、 在教师指导下，体会怎样抛才能使球的滚动路线变直。

6、 积极参与练习，能做出多种抛滚球动作。

7、 积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、 能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活 动，相互交流学习。

9、 乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展，能积极代表小组参加比赛。

10、 相互学习、交流。

组 织：八小组散点 四列横队

三、 活跃身心，快乐比赛

教师活动：

1、 组织学生进行“踩影子”游戏，请学生示范，被抓到的学生进行俯卧撑练习, 3次。两人为一组开展活动，规定活动范围，提示学生跑动时注意安全。

2、 组织学生进行尝试性练习一次。

3、 及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、 组织学生进行比赛。

5、 及时鼓励表扬各组的表现。

学生活动：

1、 掌握游戏方法及要求。

2、 尝试体会游戏的乐趣。

3、 对照自己的不足之处，及时纠正。

4、 遵守游戏规则，积极完成任务。

组 织：散点

四、 快乐放松，总结评价

教师活动：

1、 组织学生进行意念放松练习。

2、 总结评价本节课。

3、 宣布下课。

学生活动：

1、 积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、 相互交流本节课。

3、 师生再见。

学习阶段：水平一

学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。 学习内容：游戏：拍球比多

学习步骤：

一、统一规章、身体力行

教师活动：

1、 组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。

2、 组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动方法及要求。

3、 组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。

4、 及时评价，鼓励表扬。

学生活动：

1、 积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、 明白活动方式，遵守规则，按照要求进行比赛。

3、 听到老师喊的数，快速绕自己的队伍跑一圈，回到自己的站位。

4、 相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。

组 织：四列横队

二、积极参与、认真完成

教师活动：

1、 组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2、 两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、 让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、 及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、 选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、 鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。

学生活动：

1、 分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。

2、 分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。

3、 在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、 认真投入练习。

5、 仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比找出不足。

6、 勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样

拍球比赛。

组 织：散点 集中四列横队

三、 活跃身心，快乐比赛

教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。

学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。

组 织：围圈

四、 快乐放松，总结评价

教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要 求学生回家练习踏步。

3、宣布下课。

学生活动：

1、认真地做柔韧练习。2、认真完成练习任务。3、师生再见。

组 织：四列横队

学习阶段：水平一

学习目标：能了解睡眠的作用；能懂得每天要保持十小时睡眠的道理。

学习内容：睡眠充足

学习步骤：

一、导入课题

教师活动：

1、 出示图片，提示学生观察图中的睡眠时间和睡姿。

2、 讲解睡眠的作用，让学生明白为什么要每天保持十小时睡眠的道理。

3、 组织学生进行分组讨论。

4、 教师提问：

睡眠的作用是什么？为什么儿童每天要睡十小时？怎样的睡眠姿势最好？

5、 指导学生集体阅读教学内容，提问并启发学生回答制定合理的作息制度要求。 学生活动：

1、 看一看，图中表现了哪些内容，说一说各自的感想。

2、 认真听讲，积极思考。

3、 分小组议一议各自的睡眠时间，谈一谈睡眠后的表现和感觉。

4、 积极思考老师的提问，大胆回答问题。

5、 分别制定自己的作息制度并与同伴交流。

1、 睡眠的作用：

睡眠约占人一生三分之一以上时间，可见睡眠对认识具有很大的作用。

睡眠是保护大脑皮层细胞免于衰竭的最有效的休息方法之一。

睡眠充足有利于人体各器官消除疲劳，恢复功能，促进生长发育。

2、 为什么儿童每天要睡十小时？

年龄越小，睡眠时间需要越长。

小学生每天要睡十小时。

睡眠时间不足，白天就会精神不振，上课思想不容易集中，记忆力下降，听 课、做作业效率会降低，甚至出现烦躁不安，食欲减退等现象，影响健康，，不 利于学习。

3、 怎样的睡眠姿势最好？

“卧如弓”，两腿自然弯曲。

二、 室内活动：指部位

教师活动：

1、 讲解指部位的方法，并请一位学生配合示范。

2、 先指出头部、面部有哪些部位，然后组织集体练习。

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